有些人覺得自己雖然肥胖，但並沒有影響自己的生活，自己身體是健康的，但有研究揭示不存在“健康的肥胖”，那麼，體重正常就不胖嗎？下面本站小編就帶來介紹。
研究揭示不存在“健康的肥胖”。
近日，科技日報記者從重慶醫科大學附屬第一醫院獲悉，該院內分泌科李啓富教授團隊基於基因分析探討了脂肪含量與死亡風險的因果關係，研究表明對於全身脂肪含量偏少的人，存在“健康的瘦”和“不健康的瘦”；但對於脂肪含量過多的人而言，不存在“健康的肥胖”。相關研究成果發表於國際期刊《代謝》。
該研究基於英國生物庫大樣本隊列，採用兩種不同的方法評估全身脂肪含量及死亡風險的關係。研究人員首先聯合全基因組關聯研究、多基因風險評分及孟德爾隨機化方法，分析脂肪含量與死亡風險的關係，結果顯示脂肪含量和全因死亡之間具有線性因果關係，表現爲脂肪含量每增加1kg/m2，死亡風險增加8%。隨後研究者採用生物電阻抗測量脂肪含量，分析其與死亡風險的關係，結果顯示脂肪含量與死亡風險呈非線性，即脂肪含量過少或過多，死亡風險均增高。
研究提示，傳統的脂肪含量評估方法(生物電阻抗測量)可能受到混雜因素的影響。李啓富團隊進一步分析發現，生活方式是重要混雜因素，其嚴重影響了脂肪含量與死亡風險的關係，即在生活方式較爲健康的人羣中，脂肪含量與全因死亡的關係呈線性，即脂肪含量越多，死亡風險越高，而生活方式不健康的人羣中，脂肪含量過多或過少均會增加死亡風險。
過去很多人認爲自己胖不胖，去稱一下體重就好，或者簡單地算一下體重指數(BMI)就行。
但世界心臟聯盟和世界肥胖聯盟聯合發佈的聲明中卻指出，體重正常、體重指數正常的人，也可能是肥胖!比如有些人體重正常，但仍可能存在肌肉質量減少、脂肪佔比增加的肌少症，但仍可能被認爲是體重指數正常。若同時存在腹型肥胖，心血管病風險更高。
腰圍和腰臀比是脂肪分佈和中心性肥胖的更好預測指標，與病態肥胖關係更密切。
世界肥胖聯盟將肥胖視爲慢性病，世界心臟聯盟將它視爲慢性狀態。聲明指出，肥胖有三大特性：複發性、進展性和異質性。
研究分析顯示，肥胖與心血管病死亡、主動脈瓣疾病、心力衰竭(心衰)、深靜脈血栓形成、高血壓性心臟病、外周動脈疾病和心房顫動等多種疾病有關。
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