心理素質差的人往往在一些重要場合很容易露怯，喪失機會，而且面對挫折時也很難扛過去，孩子的心理素質要從小培養起，心理素質差有什麼表現？怎麼培養？下面本站小編就帶來介紹。
1.別人說你兩句，你難受好幾天。
2.敏感多疑，別人說點不好的都愛往自己身上想。
3.特別感性，淚點超低，受不得委屈。
4.不敢表現自己，遇到事情常常感到緊張
5.外出前要想好流程，面對未知的事情感到害怕。
6.喜怒無常，特別容易受環境影響。
7.自己不好意思找別人幫忙，別人找你幫忙，從來不會拒絕。
8.如果對方沒有回覆，就會想哪句話說的不適當讓對方不高興了。
9.動不動就掉眼淚，又不想讓別人知道，怕別人覺得自己沒用。
10.當被要求完成一件事情時，會感到心急，怕辜負對方的期盼。
心理素質是指人的心理過程及個性心理結構中所具有的狀態，品質與能力之總和，其中包括智力因素與非智力因素，在智力方面是指獲得知識的多少，也指先天遺傳的智力潛能，但我們主要強調心理潛能的自我開發與有效的利用，在非智力方面，主要指心理健康狀況的好壞，個性心理品質的優劣，心理能力的大小以及所體現出的行爲習慣與社會適應狀況。
1.培養獨立個性。
這個很簡單但也很難，就看父母如何在孩子小的時候，有意識地往這方面引導。家長可以在平常適當讓孩子做點簡單家務，或是他們自己的事，比如吃飯，比如穿衣服，比如早睡早起，這些都是稍加引導孩子都會做到的，但是千萬不要嫌他們慢，就馬上幫忙，這樣很不好，孩子做事慢，這是一個正常的過程。只需要讓他們樹立責任意識就可以了。
2.培養交際能力。
這個很多人以爲不用，孩子自己會，或者是等以後長大了他們自己會。這些其實是不對的想法，媽咪育嬰君建議，家長要做的是，引導孩子在與別人交往的過程中學會自如地表達自己的意見並處理交往中出現的各種矛盾，讓孩子在不斷的協調、適應中學會如何與他人和諧地相處與協作。這是交際能力的核心，大家要認真對待。
3.進行挫折教育。
現在的孩子其實並不需要鼓勵他們去競爭，因爲在他們沒有足夠心裏去應對挫折的時候，鼓勵他們去競爭會適得其反，會造成性格缺陷，一旦太在意輸贏，生活本身也失去了意義。所以要對孩子進行必要的挫折教育，讓孩子擁有客觀、寬容、忍耐及和諧的心態。只有這樣，孩子才能在挫折面前泰然處之，保持樂觀與自信，才能在激烈殘酷的競爭中贏得未來。
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