所謂的纖纖玉手也是衡量女性柔美的一種標準。很多女性都希望自己有一雙又細又長的手，對於一些覺得自己手長得不好看的女性朋友來說，如果能通過一些方法讓手變細那是多麼幸運的一件事。那麼怎樣才能讓手指變細？
平時沒事的時候，可以模仿彈鋼琴的樣子，把雙手放在桌面上，輕柔地向下壓之後每次舉起一根手指頭，儘可能擡高，可以想象是在彈鋼琴，其目的是爲了將手指和手掌伸展開來，這樣能夠鍛鍊手指的敏捷度，讓手指更加輕快。同時，雙手有規律地交替揉指關節，用冷熱水交替着吸收不僅能加速新陳代謝，手指關節還能變細。
對於經常使用電腦，經常要打字的朋友來說，可以將雙手握於胸前後以手肘爲中心轉圈，次數根據自己的情況而定，這個運動可以經常做，不僅能緩解手部經常打字所表現出來的僵硬感，對消除手指浮腫還有一定的功效。浮腫消除了，自然就會顯得比較纖細。
平時在空閒的時間，也可以用一隻手的大拇指和食指將另外一隻手的手指從指尖的地方往外拉伸之後，將兩根手指停留在指甲部位，用力向下壓一到兩秒，每一根手指重複這樣的動作五六次。如果有條件的話，能在熱水中浸泡幾分鐘後再做這個動作，效果會更加好。
