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艾灸肚臍的好處與功效

來源:孕育親子課    閱讀: 2.86W 次
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艾灸肚臍的好處與功效

肚臍也被稱爲神闕穴,中醫理論認爲,人的肚臍屬於元氣出入身體的地方。在人們進行艾灸的時候,就可以選擇肚臍部位,這能起到很好的調理作用,對於健康是非常有益的。那麼,艾灸肚臍的好處與功效是什麼呢?

1、健脾和胃:如果人的腸胃功能虛弱,對於身體素質是有很大影響的,而對肚臍進行艾灸的話,就能夠增強脾胃機能,這可以使陽氣上升、濁陰下降,進而起到健脾止瀉、和胃健中的作用。

2、利水消腫:進行肚臍艾灸可以激發上焦、中焦以及下焦的氣化功能,能夠使氣機暢通,加強新陳代謝,可以改善小便不利、腹水以及水腫等症狀,並且還有肥胖的功效。

3、溫補下元:有不少女性都月經不調,而且還伴有痛經,還可能會有漏尿、不孕以及黃褐斑等現象,這些情況和衝任各脈不調有關。艾灸肚臍就能夠溫補衝任,理氣養血,改善上述不良症狀。

4、通經活絡:肚臍通百脈,而對肚臍進行艾灸,就能夠通經活絡、理氣和血。如果大家有手足麻木、痠痛等症狀,就可以通過艾灸來治療,這就能有效的緩解症狀。

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