綠色植物含有維生素C、膳食纖維較多，具有排便、養肝的作用；常見的綠色食品有：糧食類：綠豆等；2.蔬菜:菠菜、西蘭花、黃瓜、絲瓜、芹菜、韭菜、青椒、菊花、萵苣、捲心菜、薺菜、油菜、四季豆、豆類、捲心菜、木耳、綠莧菜、......

鹹鴨蛋這種醃製食物，很多人覺得是沒有營養的，但其實也有很多營養成分，但還是不宜多吃，畢竟鈉的含量高，那麼，吃鹹鴨蛋要注意什麼？下面本站小編就帶來介紹。鹹鴨蛋有營養嗎營養價值和新鮮雞蛋接近，經過醃製的鹹鴨蛋腥味被去除，營......

深色蔬菜富含胡蘿蔔素、葉綠素、葉酸、維生素C、膳食纖維以及鈣、鐵等營養素，這些物質對預防過敏、抗衰老、保護視力、促進排便等都有十分重要的作用。那麼蔬菜能提供哪些營養？下面本站小編帶來介紹。深色蔬菜比淺色的......

現在人們的飲食經常在外面解決，但是如果營養不均衡，各種問題將繼續在上半身。十一歲的小學五年級女孩，三餐總是在外面解決，總是吃豬排、鹽酥雞、烤肉類食物，年輕時檢測出脂肪肝，幸運的是營養師調整飲食後，不僅高，體重也減輕了......

生活中我們許多寶寶都愛吃糖，看見糖就挪不開腳步了，但是吃糖對寶寶的危害是很大的，在孩子不能吃糖的情況下愛上吃糖的危害很多的家長是知道的。但是孩子養成了愛吃糖的習慣讓很多的家長頭痛，接下來本站的小編給大家介紹一......

晚期胃癌通常會出現恐慌、出汗、無力、眩暈、手抖、飢餓等症狀，其主要原因是胃癌對食物營養提取的不足，晚期胃癌通常會出現營養不良，睏倦和脫落的症狀並不奇怪。胃癌術後傾倒綜合徵和低血糖綜合徵。胃癌晚期飲食困難，胃癌......

流感患者應多吃含有豐富維生素C的新鮮水果和蔬菜，如柑橘、球甘藍和草莓，或者不睡覺時，每2~3小時服用維生素c1000毫克。吃瘦肉、魚、五穀雜糧，增加鋅的攝入量。以下有3種防流感茶:薑茶:茶7克，姜10片。一起煮汁，飯後喝。出汗......

很多小孩最喜歡的就是可樂雪碧碳酸飲料，但是這些碳酸飲料會讓牙齒有很大的危害，下面本站的小編就來說說：小孩喝碳酸飲料牙齒會溶解嗎喝碳酸飲料對牙齒的危害。小孩喝碳酸飲料牙齒會溶解嗎19歲女孩文文，從小就喜歡喝碳酸飲......

很多人吃輕食除了是想減肥之外，另外一個重要原因是覺得營養價值高，那麼，輕食不會破壞營養嗎？生吃蔬菜一定營養嗎？下面本站小編就帶來介紹。輕食不會破壞營養嗎很多人吃輕食的一個重要原因是覺得它烹飪程序少，不會破壞食材的......

小龍蝦的季節已經到來啦，你有控制住自己嗎？不少孕婦在孕期都特別眼饞，那麼懷孕期間到底能不能吃蝦呢？懷孕能吃麻辣小龍蝦嗎？孕婦吃小龍蝦的注意事項。孕婦可以吃蝦嗎除了對於蝦類過敏的孕婦，其他孕婦是可以食用蝦的。蛋白質......

癲癇是慢性反覆發作性短暫腦功能失調綜合徵。以腦神經元異常放電引起反覆癇性發作爲特徵。癲癇是神經系統常見疾病之一，患病率僅次於腦卒中。癲癇的發病率與年齡有關。一般認爲1歲以內患病率最高，其次爲1～10歲以後逐漸降......

芹菜是常見的蔬菜，人們吃芹菜時，先摘葉，然後用芹菜莖放入蔬菜。其實這樣捨棄了很多營養，營養專家指出，葉子比莖稈營養要高出很多倍，所以捨棄芹菜葉子可惜了。營養學家曾經對芹菜的莖和葉進行過13項營養成分的測試，發現芹菜葉......

對於孩子不管是誰都想給寶寶最全的營養，但是有的寶媽想給孩子餵母乳醫生卻不讓，其實寶媽自身的身體不好是不能給寶寶餵母乳的，那麼哪些寶媽不宜給孩子餵母乳呢?下面本站的小編爲大家分享爲什麼醫生說不能餵母乳，哪些寶媽......

糖炒栗子是一道非常簡單但是又非常美味的小吃，平時都可以拿出來吃兩粒。可是板栗火氣重，食用過多易造成消化不良。並且糖炒板栗外面商販可能會添加香精石蠟油等，板栗成色更好，但是卻有較大危害。那孩子能吃糖炒栗子嗎？板栗......

術後病人喝什麼湯最有營養？手術後，要想恢復得好，快速回復就要在飲食上下功夫哦，你知道術後病人喝什麼湯最有營養嗎？讓我們和小編一起來看看吧！術後病人喝什麼湯最有營養？一、鴿子湯材料：鴿子1只，枸杞20克，山藥100克，蔥、料酒、鹽......

海帶苗是海帶上的一部分，與海帶沒有本質上的區別，也被稱作海帶芽，一般種植15天即可採收。相比成熟的海帶，海帶苗具有嫰、滑、鮮、爽的特點，適量食用，具有促進排便、補鈣的功效。功效作用海帶苗具有促進排便、補鈣的功效。促......

臨牀上發現，有些人更喜歡補藥，因爲他們誤以爲補藥是一種特殊的營養素，認爲經常服用可以增強身體健康，延長壽命。"補藥"屬於中醫學術語，不同於現代醫學中的營養藥物。中醫稱之爲補益藥，幫助虛弱、治療虛證的藥物爲補益藥。......

很多媽媽們在哺乳期給寶寶進行母乳餵養之後會發現在斷奶後乳房縮水了，那麼斷奶後乳房縮水怎麼辦，斷奶後乳房縮水吃什麼好。下面本站的小編就來介紹。斷奶後乳房縮水了怎麼辦一般的女性哺乳期後會出現胸部嚴重縮的現象，這......

產後頭三天吃什麼比較好？生產後的媽媽飲食是特別重要的，特別是前三天中的飲食尤爲重要。經過十月懷胎，產婦產後身體會很虛弱，但是產後頭三天可是恢復身子的最佳時期。因爲身子虛弱了，很多人的第一反應就是馬上進補。但是這......

積極預防和治療甲狀腺腫大是預防甲狀腺癌的重要措施。甲狀腺單髮結節併發癌變者約20%，結節性甲狀腺癌變者5%，甲狀腺機能亢進者佔2%，甲狀腺瘤也可能惡化。因此，對這些良性甲狀腺疾病進行積極的手術治療，也是降低甲狀腺癌發......