首頁 > 育兒寶典 > 0-1歲 > 九個月小寶寶能喝豆汁嗎

九個月小寶寶能喝豆汁嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.17W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

九個月小寶寶能喝豆汁嗎

豆汁是一種北方的傳統名小吃,因其具有酸、餿的口味,所以也有很多朋友享受不了這種口味獨特的美食。而出生後的寶寶隨着月齡的增加,添加的輔食種類也要逐漸增多,那麼九個月的小寶寶能喝豆汁嗎?

1. 豆汁是源自老北京的傳統特色小吃,其主要原料爲綠豆。製作豆汁需要將綠豆中的澱粉濾出,澱粉可製作綠豆粉條,而剩餘的綠豆殘渣要進行發酵,才能製作成京味濃郁的豆汁。其成品口感略苦,有輕微的酸餿味。

2. 豆汁含有的營養成分不錯,其中富含蛋白質、粗纖維、維生素c和糖分等,而且豆汁有清熱去火、排毒消暑,健脾開胃和除燥止渴的食療功效,但是因其口味特別,而且屬於發酵製品,所以九個月的小寶寶暫時還不宜喝豆汁,以免寶寶嬌嫩的腸胃不耐受,就有可能會引起腹脹、腹瀉等消化系統的健康問題。

3. 此外,九個月的小寶寶雖然暫時還不宜喝豆汁,但是可以適量吃一些其他的豆製品,比如嫩豆腐、豆漿、腐竹等,這類食物同樣也含有豐富的植物蛋白質、纖維素、維生素等營養。合理的食用也有利於寶寶身體健康發育。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲