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哺乳姿勢

來源:孕育親子課    閱讀: 3.14W 次
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「導讀」母乳對寶寶來說,是最好的天然食物。母乳餵養,媽媽第一要學會便是怎麼來哺乳。產科專家指出,正確的餵養姿勢是寶寶和媽媽都感覺舒服的姿勢,而如果餵養姿勢不正確時,對寶寶來說“吃飯都難受”,還可能引起中耳炎、口腔疾病等。而對於媽媽來說,不正確的餵養姿勢,媽媽很快就會感覺腰痠背痛。這些均不利於母乳餵養的堅持。
哺乳姿勢
給新生兒餵奶的姿勢很重要

母乳香甜美味,是寶寶喜愛的食物。足夠的母乳有利於寶寶的發育成長,但如果哺乳的姿勢不當不但讓寶寶不再愛吃奶,而且還會引發寶寶身體不適,讓寶寶的健康受損

母乳是寶寶最好的營養糧食

另外,不正確的哺乳姿勢也會導致媽媽的一些乳房炎症。若採取正確的哺乳姿勢可預防乳頭皸裂。因爲如果嬰兒吸吮不當,會導致新媽媽的乳頭疼痛,掌握正確的哺乳姿勢是預防乳頭疼痛和皸裂的關鍵。

正確的哺乳姿勢

新媽媽在初次餵奶,大多數都比較笨拙,而餵奶本身是一件辛苦的事情,如果哺乳姿勢不正確,更增加了餵奶的難度。這裏爲您介紹幾種正確的哺乳姿勢,可試着變換,直到舒服爲止。

1.坐位餵奶姿勢

寶寶不同時期餵奶姿勢也不一樣,早期餵奶的理想方式是坐位餵奶。

具體方法如下:

①選擇有扶手的椅子,媽媽自然坐下,雙腳放在地上,如果嫌腿的位置太低,可在雙腳處擺一張矮凳子,以免引起下肢肌肉疲勞。媽媽的背部最好靠在椅背或一些可支撐的物體上。

②將孩子抱在懷裏,用前臂和手掌託着孩子的身體和頭部,使嬰兒的身體與媽媽的胸腹部緊密貼在一起。喂右側時用左手託,喂左側時用右手託,也可以喂右側時用右手託,喂左側時用左手託。放在乳房下的手呈U形,不要彎腰,也不要探身,而是讓孩子貼近你的乳房。

2、環抱式餵奶姿勢

所謂環抱式餵奶,就是將嬰兒抱放在媽媽的身體一側的餵奶姿勢。如雙胎兒、剖宮產後,均可採用這種姿勢。將孩子抱在身體一側,胳膊肘彎曲,手掌伸開,托住孩子的頭,讓他面對乳房,讓孩子的後背靠着你的前臂。爲了舒服起見,可以在腿上放個墊子。

環抱式餵奶,就是將嬰兒抱放在媽媽的身體一側的餵奶姿勢

3.臥位餵奶姿勢

媽媽側身躺在牀上,用一隻手托住嬰兒的頭頸部,讓孩子面對你的乳房,用一隻手攬着孩子的身體,另一隻手將奶頭送到孩子嘴裏。這種方式適合於早期餵奶,也適合剖腹產的母親。仰臥位哺餵嬰兒時,需要家人將嬰兒抱到媽媽的胸部,並幫助嬰兒含吮到乳頭。

錯誤的哺乳姿勢

正確合適的哺乳姿勢,有利於寶寶的健康發育,也有助於媽媽身體快速康復。不過,很多新手媽媽都還不適應,哺乳姿勢不正規,最終影響寶寶的身體狀況,也導致自己身體出現乳頭疼痛、乳汁分泌不足等不良症狀。

1.躺在牀上餵奶

一些媽媽喜歡躺在牀上給孩子餵奶,以爲這樣的哺乳姿勢會讓母子都比較舒適輕鬆,其實這是一種錯誤的哺乳姿勢。這種餵奶方式不可取,處理不當可能會給寶寶帶來嚴重的後果,甚至導致寶寶耳聾。

2.抱寶寶姿勢不對

一些媽媽給寶寶餵奶的時候只轉過寶寶的頭部,並沒有將寶寶的整個身體側過來。這種姿勢對寶寶的影響很不好,往往會讓寶寶吃奶很費力,造成寶寶吃奶時不舒適。

3.讓寶寶單純地吸吮乳頭

一些媽媽給寶寶餵奶的時候,寶寶的下嘴脣不斷往內縮,只能吸吮到乳頭。新手媽媽總認爲只要寶寶吸吮到乳頭就能順利吸出乳汁,也能順利開奶,但其實這種想法是不對的。如果想要刺激乳汁的分泌,必須刺激到乳暈下方的輸乳竇,因此,單純地吸吮乳頭不僅不能刺激乳汁的分泌,而且會給媽媽帶來乳頭疼痛等不良感覺。

給寶寶餵奶的時候,最好採取不同的哺乳姿勢

4.“弓着背”給寶寶餵奶

有的媽媽喜歡“弓着背”給寶寶餵奶,這種做法不僅讓寶寶覺得呼吸難受,也會讓媽媽覺得勞累不堪。採用坐姿餵奶時,寶寶通常達不到媽媽胸部的高度。如果單純利用手的力量將寶寶抱高,會讓媽媽的背部和手臂經受拉扯,造成肌肉痠痛。久而久之,媽媽會因爲身體的疲憊會厭倦餵奶。

哺乳姿勢的注意事項

媽媽給寶寶餵奶之後,一定要注意防止寶寶出現溢奶、吐奶或嗆咳的現象。那麼母乳餵養姿勢需要注意哪些事項?一起來看看。

1.找到舒適體位。在整個哺乳的過程中,媽媽需要懂得,每次在哺乳前應找到一個舒適的體位,用溼熱的毛巾敷乳房和乳暈3~5min,同時按摩乳房以刺激排乳反射,擠出一些乳汁,乳暈變軟後便於嬰兒含吮。先用疼痛輕的一側乳房哺乳,將乳頭及乳暈的大部分含入嬰兒的口腔中。

2.彆強行終止餵奶。如果要中止餵奶,母親用食指輕輕將嬰兒的下頜按壓一下,嬰兒會自動吐出奶頭,千萬不要強行將奶頭拉出,這樣會損傷奶頭。如果已發生乳頭皸裂,哺乳後再擠出一些乳汁,塗抹在乳頭和乳暈上,並待其自然乾燥。如若乳頭疼痛劇烈難忍,可暫停親自母乳餵養,藉助吸乳器吸出乳汁,讓家人蔘與餵養寶寶,讓寶寶繼續享用母乳。

3.注意變換姿勢。給寶寶餵奶的時候,最好採取不同的哺乳姿勢,這是因爲媽媽每餐以不同姿勢餵食,可以幫助寶寶吸出乳房各部位的乳汁;也可以讓寶寶的下巴正對着硬塊狀,幫助阻塞處的乳汁排出。在給寶寶餵奶的時候,最好變換各種哺乳姿勢,對乳房的護理也有好處。

4.別讓嬰兒口含乳頭睡覺。讓嬰兒口含乳頭睡覺不僅不衛生,且易引起窒息、嘔吐,同時還會影響嬰兒牙牀的發育而致畸形。

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