燒仙草是一種飲品，夏天可以製作成冰冰涼的飲品，冬天也可以製作成熱氣騰騰的飲品，因此，非常受大家的喜愛，不過也有人質疑燒仙草可以吃嗎，尤其是一些特殊的人羣，比如孩子或者孕婦等等，今天小編就來給大家介紹下燒仙草可以吃嗎，一起看看吧。
燒仙草可以吃嗎
燒仙草是可以吃的，不過燒仙草屬於偏寒食物，所以一些特殊的人羣建議少吃，比如，孕婦，哺乳期女性或者是孩子等，尤其是一些本身體質虛寒，脾胃虛弱的人最好是不要吃。
燒仙草的功效
1、清熱解毒燒仙草中有茯苓功效，屬於寒性的，而且大多數的燒仙草裏面都是加冰的，具有很好的清熱解毒功效，尤其是在夏天的時候吃可以解暑。
2、美容養顏燒仙草裏面有非常多的活性多糖還有碳水化合物，可以促進代謝功能，幫助身體消除毒素，對於長斑皮膚有很好的改善。
3、促進消化燒仙草裏面有膳食纖維素，可以幫助腸道消化，加快腸道蠕動，並且在腸道中吸收水分軟化大便，可以預防便祕，平時可以適量的食用，尤其是容易便祕的人。
