荔枝吃法有哪些?那荔枝可以用熱鍋嗎?

荔枝吃法有哪些?那荔枝可以用熱鍋嗎?

6月是荔枝成熟發售的季節,很多人買來就剝殼吃。然而,最近微博上流傳一種特別的吃法:荔枝蘸醬油,據說味道還不錯。對此,很多網民建議,既然可以加醬油,就可以加辣椒醬、炒菜、火鍋嗎?近日,有網友在微博上發了一張“荔枝蘸醬油”......
2023-11-09
慢性咽炎常犯怎麼辦?九種茶飲預防慢性咽炎

慢性咽炎常犯怎麼辦?九種茶飲預防慢性咽炎

如今,慢性咽炎成爲一種多發病,不僅多發於老年人,青少年發病率也呈現上升趨勢。如何治療慢性咽炎?正確使用藥茶有助於治療慢性咽炎,現在小編推薦幾種中醫茶。慢性咽炎是咽部粘膜、粘膜下和淋巴組織的瀰漫性炎症,是呼吸道慢性......
2023-11-09
血脂高應該怎麼辦?降血脂的三大食物有效的飲食

血脂高應該怎麼辦?降血脂的三大食物有效的飲食

有什麼好辦法降低血脂?可以嘗試下喝決明子茶吃豬血,都有一定療效。血脂高除了食用以上食物之外,還是要注意控制總熱量,限制脂肪,減輕體重,促使自己動用體內積存的脂肪。降血脂三大食物一、決明子茶決明子又稱草決明、馬蹄決......
2023-11-09
啤酒肚多爲脂肪肝?飲酒的危害有哪些?

啤酒肚多爲脂肪肝?飲酒的危害有哪些?

俗話說:人在江湖上走,不無論是工作交往還是家人聚會,無論做什麼都不能喝酒。近年來,飲酒引起的肝病患者數量不斷增加,其中大多數是男性。據醫生介紹,近年來,由於經常吃喝,脂肪肝加,佔肝病患者的20%。他們的共同特徵是經常交往......
2023-11-19
夏天消暑多喝飲料甜湯 這7種飲料消暑減肥

夏天消暑多喝飲料甜湯 這7種飲料消暑減肥

炎熱的夏天一轉眼就來了,很多朋友喜歡在夏天喝冷凍飲料來消暑,但碳酸飲料不健康,最近又出現了塑料劑問題,這些飲料不健康。海軍總醫院的美容專家說,其實有很多清涼的健康飲料。讓我們找一種清熱的清涼飲料。相信在這些飲料......
2023-11-09
冠心病患者能不能吃肉?冠心病患者應避免暴飲暴食

冠心病患者能不能吃肉?冠心病患者應避免暴飲暴食

冠心病患者的日常飲食該怎麼吃?冠心病的飲食有助於控制疾病,冠心病患者必須注意飲食安排。接下來,我們來介紹一下冠心病患者應該如何安排飲食。冠心病日常飲食如何安排控制總熱量,保持正常體重。糖在總熱量中的比例應控制......
2023-11-09
多喝水可以預防新冠嗎?日常飲水的正確方式是什麼?

多喝水可以預防新冠嗎?日常飲水的正確方式是什麼?

保持口腔和鼻咽部清潔可減少新冠狀病毒感染風險,多飲水是普通患者防護病毒和細菌通過口腔和呼吸道感染的重要措施之一。但是,多喝水的話,一部分慢性腎臟病患者的水分攝取過多,有可能誘發心力衰竭和肺水腫。因此,有必要在密......
2023-11-16
秋天如何預防鼻炎?多喝黃花魚頭湯

秋天如何預防鼻炎?多喝黃花魚頭湯

秋天溫差大,鼻炎容易發作,鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等。秋天應該怎樣預防鼻炎?秋季鼻炎預防5點實際上鼻炎預防也很簡單,最好從以下5點開始:1、減少冷空氣對鼻粘膜的刺激,戴口罩。洗澡後應儘量擦乾頭髮再睡,避免感冒。氣溫驟變會......
2023-11-09
脂肪肝吃什麼治療?推薦脂肪肝的四大自制藥膳

脂肪肝吃什麼治療?推薦脂肪肝的四大自制藥膳

患脂肪肝,中醫鑑定後,自己在家做藥膳:丹蔘陳皮膏丹蔘100克,陳皮30克,蜂蜜100毫升。丹蔘、陳皮加水煎,去渣取濃汁,加蜂蜜收膏。每次20毫升,每天2次。這樣可以活血化瘀,通氣去痰。適用於氣滯血瘀型脂肪肝。佛手香檸檬湯佛手、香......
2023-11-09
胃酸吃什麼好呢?胃酸多吃鹼性食物

胃酸吃什麼好呢?胃酸多吃鹼性食物

胃酸可以幫助消化,但如果胃酸過多就會傷及胃、十二指腸,甚至將粘膜、肌肉“燒破”,造成胃潰瘍或十二指腸潰瘍等疾病。當你吃比較酸的食物時,如梅子、醋等,就會更加刺激胃酸的分泌,這時胃酸便會滲透到已經破損的胃粘膜(潰瘍),從......
2023-11-09
空腹喝茶會胃痛嗎?這16種食物不能空腹吃

空腹喝茶會胃痛嗎?這16種食物不能空腹吃

日常生活中有很多東西對健康非常有益,但是如果吃得不好,比如空腹吃,不僅沒有好處,還會對身體造成一定的傷害。平時生活中什麼樣的食物不能空腹吃你知道嗎?下面就和小編一起來看看你中招了沒。1、牛奶、豆漿這兩種食物中含......
2023-11-09
失眠可以吃什麼好?失眠安神菜怎麼做?

失眠可以吃什麼好?失眠安神菜怎麼做?

現在隨着社會節奏的加快,很多人越來越煩躁,怎樣才能安心成爲很多人關注的焦點,現在就給大家介紹三種安心安心美味的菜餚,大家可以試試。牛奶燕麥粥材料:燕麥片100g,牛奶50ml,可粉30g。製作方法:1、2湯匙燕麥片2、加入200ML......
2023-11-09
骨關節炎患者可以吃什麼?骨關節炎患者的飲食原則

骨關節炎患者可以吃什麼?骨關節炎患者的飲食原則

骨性關節炎是一種常見的疾病,多發生於中老年人升上。中醫認爲風、寒、溼三氣雜亂而癱瘓,預防和治療該病應從溫肺健脾、除風除溼等方面入手,增強人體正氣,抵抗風、寒、溼邪的侵入。關節炎患者的飲食原則一般要吃高蛋白、高......
2023-11-09
失眠是什麼原因引起的 治療失眠的食物

失眠是什麼原因引起的 治療失眠的食物

什麼食物吃了會讓人睡不着?以下是一個具體的介紹。酒精什麼食物吃了會讓人睡不着?據專家介紹,很多人通過喝酒來放鬆身心,其實酒精會妨礙身體進入REM(快速眼動)的深睡階段。正因爲如此,很多人喝酒睡覺,第二天還很昏迷。牛......
2023-11-09
糖尿病人食譜及禁忌有哪些 糖尿病注意三宜與三不宜

糖尿病人食譜及禁忌有哪些 糖尿病注意三宜與三不宜

糖尿病是一組以高血糖爲特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。很多糖尿病患......
2023-11-09
反式脂肪有什麼壞處?哪些食物有反式脂肪酸?

反式脂肪有什麼壞處?哪些食物有反式脂肪酸?

喜歡零食的朋友,在大快朵頤的時候,偶爾會把目光投向美麗的包裝,有點困惑之後,可能會繼續自己的美味之旅。讓他們疑惑的,往往是包裝袋上那些讓他眩暈的名詞,如“反式脂肪酸”。哪些食物有反式脂肪這個因潛伏在人造奶油中,並且......
2023-11-09
腸胃不好吃甘藍菜效果好?甘藍菜的營養價值有多高

腸胃不好吃甘藍菜效果好?甘藍菜的營養價值有多高

腸胃不好吃什麼好?甘藍被稱爲天然的胃菜,胃不好的話可以多吃甘藍菜,所以推薦三種甘藍健康食譜。甘藍菜的營養價值甘藍菜中含有的大量纖維素,增強腸胃功能,促進腸道蠕動,降低膽固醇水平,有利於激素分泌,幫助乳房發育。甘藍是世......
2023-11-09
糖友秋天怎麼補充?推薦四種降糖食譜

糖友秋天怎麼補充?推薦四種降糖食譜

秋天氣溫下降,很多人開始補充,補充秋天的脂肪。但是,患糖尿病能補充嗎?糖友秋天怎麼吃飯?糖友秋天怎麼補充?只要做得好,不僅可以打好營養基礎,還能增強機體抵抗力,防止病毒感染、舊病復發糖友也能貼秋膘。選擇脂肪較少的肉糖尿......
2023-11-09
婦科病可以吃什麼?五種飲食治療方法使婦科疾病消失!

婦科病可以吃什麼?五種飲食治療方法使婦科疾病消失!

患了婦科病怎麼辦?不需要害怕,積極配合醫生的治療,除此之外也可以配合食療來“拯救”你的婦科病。1、大棗益母草湯:改善月經不調配料:大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,將以上配料加水燉飲湯,每日早晚各1次。效果:隨着生活條件的改......
2023-11-09
胡蘿蔔的效果多 吃胡蘿蔔預防糖尿病

胡蘿蔔的效果多 吃胡蘿蔔預防糖尿病

胡蘿蔔中含有9種氨基酸和十幾種酶,還有人體所需要的多種礦物質,其中鈣、磷是構成骨骼的主要成分,銅和鐵是合成血紅素的必要物質,氟可以提高牙齒的耐腐蝕性,胡蘿蔔中的粗纖維刺激胃腸蠕動,有助於消化。現代中醫研究發現,胡蘿......
2023-11-09
減肥不能吃堅果嗎?正確的堅果吃法讓你瘦得快

減肥不能吃堅果嗎?正確的堅果吃法讓你瘦得快

關於減肥和堅果,有人說:戒掉堅果吧,80%都是脂肪,熱量那麼高!想減肥可不能吃!”而有人說“堅果熱量雖高,可是升糖指數低,飽腹感強,而且脂肪也是不飽和脂肪酸,只要不多吃,就能減肥!所以堅果有增肥的效果,想減肥的人真的不應該吃堅果......
2023-11-09
怎麼預防肺癌?經常吃這些食物預防肺癌

怎麼預防肺癌?經常吃這些食物預防肺癌

大蒜許多研究都證實大蒜具有防癌抗癌能力,大蒜中的脂溶性揮發性油能激活巨噬細胞,提高機體的抗癌能力,還含有一種含硫化合物,也具有殺滅腫瘤細胞的作用。牛奶和酸奶牛奶含鈣和維生素D,在腸道內能與致癌物質相結合,清除其有......
2023-11-09
防止血管疾病可以吃什麼?防止血管疾病的飲食注意事項

防止血管疾病可以吃什麼?防止血管疾病的飲食注意事項

膽固醇是人體必不可少的營養物質。它不但是做爲身體的構成成分,合成了許多重要物質的原料,但長期大量攝取膽固醇不利於身體健康,提高血清膽固醇,增加患心血管疾病的危險,誘發脂肪肝。降低總膽固醇對調理心健康意義重大!在這......
2023-11-09
麪包加大漢堡胖子就別吃了 遠離發胖的六種食物

麪包加大漢堡胖子就別吃了 遠離發胖的六種食物

爲什麼有的人越吃越瘦,而有的人一吃就胖。其實,除了體質原因外,主要還是與吃的食物有關。有些食物熱量爆表,吃了很容易發胖。想減肥的人最好遠離高卡路里的食物,吃低脂肪低卡路里的食物。胖的6種食物一吃就胖,一個接一個地......
2023-11-09
感冒了吃什麼好?感冒鼻塞怎麼辦?

感冒了吃什麼好?感冒鼻塞怎麼辦?

感冒吃什麼藥好呢?目前市場上用於治療感冒的藥物種類很多,但根據作用機理分類,主要分爲抗過敏藥、減輕鼻粘膜充血藥、解熱鎮痛藥、抗病毒藥4種:抗過敏藥可以緩解打噴嚏、鼻塞、流鼻涕的症狀,同時具有氯苯那敏(撲爾敏)和苯......
2023-11-09