小兒過敏性溼疹除了要遠離過敏源之外，可以通過食療的方法來改善溼疹症狀，一些食物有着增強脾胃功能，祛溼清熱的效果，有助於病情的緩解，那麼小兒過敏性溼疹吃什麼好？下面本站帶來介紹。
過敏體質患者飲食要注意，少吃易過敏食物，少吃刺激性食物，忌菸酒。飲食以清淡爲主，可多吃一些清熱利溼的食物。
牛羊肉海鮮等千萬別碰，濃茶不喝，少喝甜的飲料，多吃素菜，水果應該選用糖分少而維生素含量高的品種，但不宜過多～少吃油膩，同時忌辛辣和酒，最好也不要抽菸。
1、白扁豆
性平，味甘，亦藥亦食，能補脾胃、化溼熱。皮膚溼疹者食用，有藥療食療之效，有藥補食補之功。《藥品化義》載：扁豆，味甘平而不甜，氣清香而不串，性溫和而色微黃，與脾性最合。皮膚溼疹患者，常食白扁豆，脾健運而溼熱去，有利於治好溼疹頑症。
2、綠豆
性涼，味甘，有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認爲它可以主丹毒煩熱，風疹，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患，均借其清熱利水解毒之力，急性皮膚溼疹者食之，有助於祛溼清熱。
3、冬瓜
性涼，味甘淡，有利水和清熱作用。《本草從新》說它能利溼去風，故對急慢性溼疹者有益。
4、西瓜
性寒，味甘，有清熱、解暑、利小便的作用，皮膚溼疹者宜食，可使溼熱之邪從小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲，同樣可以收到清利溼熱的效果。
5、山藥
性平，味甘，功在補脾胃、健脾運。中醫認爲，脾爲後天之本，主運化水溼，皮膚溼疹患者緣於脾失健運，溼熱內生。常吃山藥健脾胃而水溼漸化。一年四季，均宜食用，炒食煮食或煎湯皆可。
6、茯苓。
甘淡性平，能滲溼利水，健脾和胃，寧心安神。有些專家甚至稱之爲孩子養生的首選。孕婦可以喝，小寶寶可以用茯苓煮粥，喝粥水，長期喝。
7、土茯苓。
性平味甘，土茯苓最大的作用是解毒、除溼。多用於煲湯。
8、赤小豆。
根據歷代醫家的經驗，赤小豆有利水消腫、解毒排膿、清熱去溼、健脾止瀉的功用。有的醫家甚至用赤小豆研爲極細的粉末，用雞蛋清調和塗在寶寶溼疹的地方，也會有一定的效果。
9、薏苡仁。
性涼，味甘淡，有健脾、利溼、清熱的作用，皮膚溼疹，最主要就是溼熱。《本草新編》雲：“凡溼盛在下身者，最宜用之，陰陽不傷，溼病易去。用薏仁一、二兩爲君，而佐之健脾去溼之味，未有不速於奏效者也。”薏苡仁利溼而不傷正，煮之前最好先炒過，減少寒涼之氣，就更好了。
10、綠豆。
性涼，味甘，有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認爲它可以主丹毒煩熱，風疹，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患，均借其清熱利水解毒之力，急性皮膚溼疹者食之，有助於祛溼清熱。給孩子吃綠豆的時候，加入一點陳皮，健脾理氣。
過敏性溼疹的危害
一、溼疹的治療對患者有很大傷害，長期未得到治療的話，還會使得患者精神萎靡、煩躁及精神因素障礙。影響自己及家人的生活。
二、溼疹，尤其是過敏性溼疹，具有遺傳性，如果有病症發生，請引起重視，及時治療。
以上就是小兒過敏性溼疹吃什麼好，過敏性溼疹食療方法，請大家繼續關注。
