現在男性不育的人數逐年上升，不育的原因多種多樣。研究證明，一些男性出現少精、弱精、死精等症狀，不良生活習慣不能責備。那麼，男性不育的習慣是什麼？
1、頻繁交往:事業成功的男性總是有很多交往，每次交往都會喝很多酒，吃辛辣的食物。這兩種入口食物都會損傷下丘腦—垂體—性腺生殖軸內分泌功能，抑制間質細胞合成睾酮，損害生精上皮，使睾丸發育不良，生精障礙，直接引起精子形態改變。酒精會降低睾酮，提高卵泡刺激素、黃體生成素、雌二醇，降低精液量、精子數量、降低精子活動力等。
2、精神抑鬱、過度疲勞。長期精神緊張、抑鬱對男性生育的影響一直很大，熬夜、過度疲勞會降低男性的抵抗力，影響男性的功能和精神功能。
3、長期熱水浴、桑拿浴。據長沙東方男科醫院專家介紹，睾丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1.5℃的環境。有資料顯示，連續3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原精子密度正常的人，精子密度不超過1000萬/毫升，這種情況可持續3周。因此，過頻、過長的熱水浴不適合精子數量少、活率低的不育患者。當然，每週1~2次時間不太長的熱水浴也沒關係。
4、營養不良。精子的產生需要原料，因此精子的產生功能與營養水平密切相關。偏食的人容易發生營養不足。
5、騎自行車、摩托車等過多。這往往使前列腺等附性腺受到慢性勞損和充血，影響其功能和慢性炎症，影響生育力。
6、長期服用藥物。特別是治療腫瘤、癌症的化學藥物的影響很大，也有治療慢性病的藥物，考慮到生育的話，必須和醫生商量更換藥物或者停止藥物。
7、長期穿緊身牛仔褲:長期穿緊身牛仔褲束縛男性陰囊和睾丸，牛仔褲布質透氣性差，局部散熱不良，陰囊溫度上升，精子生成和活力下降。另外，這條褲子阻礙了睾丸的局部血液循環，特別不利於靜脈血液的迴流，睾丸淤血會影響精子的生成。
不良的生活習慣會導致男性不育，必須明確不育發生時的症狀表現。那麼，男性不育症有哪些症狀表現呢？
一、性功能障礙:
性功能障礙是男性不育症狀之一，性功能障礙的出現，夫妻間的性生活不順利，妊娠概率下降也是其原因，男性出現性功能障礙必須注意，早期治療。
二、精液量過少:
通常，正常男性每次射精量約爲2~6ml，射精量與射精頻率有關。精液量每次不足1ml稱精液量過少。
三、血精症:
精液中混合血液的是血精症。一般呈粉紅色、紅色、棕紅色或帶血絲。根據病變性質和血液含量的不同，可以表現爲肉眼血精、血凝塊和鏡下血精，也是男性不育的症狀。
四、無精子症:
無精子症是指射出的精液離心沉澱後，用顯微鏡檢查無精子。無精子症分爲睾丸生精功能障礙、精子不能產生、真性無精子症兩類。第二睾丸生精功能正常，但輸精管道堵塞，精子不能排出體外，也稱爲堵塞性無精子症。
五、前列腺炎:
尿道炎直接蔓延，其他組織器官急性炎症經血液和淋巴感染，是中青年男性的常見病。急性前列腺炎發病急，全身無力，腰痛多，會陰和肛門有不適感，伴有尿痛、尿頻、尿急、血尿，性慾減退、早泄、陽痿等。
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