每天的早餐只有自己做才精彩,自己做出來的早餐吃起來感覺都會有幹勁很多,那麼一份精製的早餐還是很適合發發朋友圈的,那麼配什麼文字好呢,本站小編就來說說吧。
不精緻的早餐 近兩週睡得最多的一天,卻感覺一直沒睡醒,騎車都沒什麼勁兒,看來我還是適合熬夜
小易食研室
小易の元氣早餐
“生酮斷糖”“增肌減脂”的沙拉範本來嘍
健康版雞肉凱撒沙拉羅馬生菜、紅菊苣、奶油生菜、羽衣甘藍、紫洋蔥、花菜薄片,醬汁用yogurt調製成健康版的,雞胸肉用迷迭香等調味之後煎熟。我又加了一些煎脆的雜糧麪包丁,“生酮斷糖”的哥哥們可以忽略 此菜譜現以列入培訓課程裏,敬請期待呦
喝羽衣甘藍青瓜椰子飲
Enjoy!
換上一直想要的灰色被套,
每天有準備好的早餐,
雖然陰天,
但心情是晴朗的
忙碌而充實的生活使我再也不像從前,
還好還有可愛的人兒和可愛的美食,
平淡中偶爾的小驚喜,
細碎的日常堆疊成飽滿的生活。
忙碌,迷茫,匆匆走過的每一天,
或好或壞,那都是真實的。
今日早餐:蛤蜊蒸蛋,紫菜蛋花蛤蜊湯,肉絲炒茭瓜,配上香噴噴的黎麥飯。小夥對我的早餐表示很滿意,全光盤
早安,生活
偶爾奢侈一次的早餐 又是被 熱醒的一天 儘管昨晚電閃雷鳴 今早依舊晴朗
Day250 今天的早餐特別豐盛呀,可能是爲了補償昨天在工地上吹的風
中西合璧的早餐.以前的麥片粥是用肉沫、蛋.原味麥片.蔥花……此款是籽排骨、小蒜、新鮮的胡豆瓣煲成的湯加上麥片、西紅柿、上海青混搭而成。用餐時間配上一蝶自己泡的泡菜。。。自我感覺還行。
看起來都很美味哎!
想去固始吃早餐
最近嘗試用不同的餡做餃子,牛肉餡一直調不出我想要的味道,煮熟後肉偏老偏柴,朋友圈的高人指點迷津哈[抱拳][抱拳][抱拳]早餐食譜:蒸牛肉水餃+排骨海帶湯+滷鵪鶉蛋+泰國山竹。
一日好心情從早餐開始
每日早餐day174天
牛肉煎包
小米粥
記錄早餐 開啓能量滿滿的一天
黑米飯,山藥玉米牛尾湯,烤茄子,菠蘿,酸奶片。
晚上預約好山藥牛尾玉米湯,早起加鹽調味,妥妥噠。
茄子是個喜油的食材,油少了不好吃,但烤茄子可以做到好吃又健康少油。茄子洗淨表面薄薄的刷一層油入烤箱烤至表面有點起皺(烤至時間根據茄子大小不等),取出用刀輕輕劃開一分兩半類似於碗狀,再薄薄刷一層油,刷一點蒜蓉辣醬,撒點辣椒麪孜然粒接着烤5分鐘左右就好了。茄子跟大蒜是絕配,但早上不適合吃蒜,所以我放了點自己做的蒜蓉辣椒。還可以放肉末烤。
我的白灼西蘭花,杏鮑菇炒牛肉粒,小柿子,雜豆漿。
杏鮑菇胡蘿蔔切丁,放入不粘鍋內煎至杏鮑菇微微焦黃,放入牛肉粒,煎至半熟,加一小勺牛肉湯,一點老抽和醬油翻炒均勻,至牛肉湯收幹,磨適量黑胡椒碎就OK了。
昨天:吐司煎蛋,牛奶,橙子,糯米蛋
今天:烤翅,紫薯餅,水煮蛋,豆漿
糯米蛋用的新鮮雞蛋,蒸的時候雞蛋到了,蛋黃都流了出來~女兒說別人做的糯米蛋是下面是蛋黃我做的上面都是蛋黃