當你身處低谷時，迷茫是很正常的情況，這個時候你害怕迷茫也是正常的反應，不需要抗拒這些，要以積極樂觀的心態主動接受現實。那麼當你迷茫時如何找回狀態？感覺很迷茫該怎麼辦？下面本站小編帶來介紹。
其實正視自己的這種情緒就行，不用刻意去逃避這種情緒。
它只是一種自己在面對變化時會有的情緒。有人說讓自己忙起來就行，忙起來不會想東想西，而很多想不通的問題，在忙碌完有收穫之後就迎刃而解了。有人說其實走出迷茫期，就是想明白自己當下能做什麼，能一步一步去實現什麼，迷茫並不是說逃避可以解決的，一直逃避會一直迷茫，去做點什麼改變一下自己，哪怕一點點改變也行。
另外一點是，不逃避。
逃避的問題總有一天還是會兜兜轉轉回到你身上，讓你自己再面對一次的，是真的。正面剛反而是更好的辦法。把事情拆分幾個步驟，有時候你做着做着，發現好像已經解決了，也沒那麼難嘛。
躊躇不定和逃避有時候反而放大了我迷茫的情緒。
現在想想，也許人生的每個階段，面對不同的問題，都會有這麼一種對未來憧憬卻又忐忑不安的感覺。所以，沒什麼大不了的。沒關係，大家都在努力成爲自己想成爲的人，必要時讓自己學會放鬆，偶爾看看海發呆喘口氣。
祝你一切開心，不止今天。
1.一定要多看書。
看書時要帶着問題去看。要目標明確，我看這本書，是爲了解決哪些問題?然後去書裏尋找答案。
並且，你看的書，要符合你當下的狀態，且恰好能解答你當下的問題。超前或拖後都不行。
2.多跟智者交流。
從小到大都要注重人脈的培養。做人要靠譜，人品必須非常好，這樣更容易遇到貴人，貴人也更願意幫你。
當你遇到問題時，你周圍有人幫你和沒人幫你，二者天壤之別。
3.一定要注意培養自己的獨立思考能力。
具體來講，一是多看書;二是增加閱歷;三是反覆在生活中感悟，實踐，總結經驗教訓。
4.必要時候直接付費學xi，或直接做付費人生諮詢。
這是最簡單，直接，高效的方法。但需要注意，對諮詢師的選擇非常關鍵。
要選擇能量高的，能量越高越好。能量越高，愛越充足，越有智慧。
人生諮詢的本質就是高維吊打低維，降維碾壓。諮詢做的好不好，主要看諮詢師自己的修爲。
舉個例子，若諮詢師本身沒活出天命，沒活出高能量的、綻放的自己，沒活出圓滿的真我狀態，那他便不可能幫來訪者實現這一目標。
任何人，都給不出自己本身沒有的東西。
以上4點建議，希望大家認真踐行。
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