孩子有注意力不集中的行爲的時候，媽媽會很想給孩子糾正過來，不過孩子注意力不集中怎麼辦好呢，本站小編就來說說提高孩子注意力的方法吧。
我的孩子從小就在平板和電視的陪伴下長大，經常注意力不集中，表現出來就是做一件事情無法有始有終。
例如看書的時候，如果聽到周圍有什麼動靜就會中斷;
走路如果看到新鮮的東西就會掙脫大人的手跑去看;
吃飯過程中不斷抖腿，找機會喝水玩玩具。
馬上要上小學了，如果還是維持這種狀態擔心她無法跟上學習的節奏。
分析來分析去，我只能找到電視和平板作爲原因。
當她看動畫片和廣告的時候，能夠專心致志看，那小表情真的是換了個人一樣，嘴巴張大，眼睛發光。假如我擋住了電視屏幕，她會馬上換個位置找到看電視的視角。
在這個過程中，說話，爭吵，音樂都無法打斷她。唯一的方法就是關掉電源。
電視和平板給她帶來的新鮮感和樂趣是生活其他事情都無法給與的，包括幼兒園老師殫精竭慮做的一些玩具或者節目，她都覺得太稀鬆平常，遠遠沒有電視裏面的讓人驚奇。
這導致老師隔三差五電話抱怨：你家的孩子在幼兒園不聽講，不好好跳舞，不專心玩玩具。總在那裏描繪她看過的動畫片和節目，以至於其他的孩子也被她繪聲繪色的演講給吸引去了。
嘗試了說服教育，但是沒有用，她只會表面上應付一下，聲淚俱下的道歉。然後第二天依舊那樣。
痛下決心開始斷網斷電行動。
行動已經持續了一週，開始的時候確實娃反彈很激烈。
現淚水攻勢也沒能化解我的態度後，她也開始放棄掙扎。有段時間她似乎已開始習慣沒有電視和平板的日子，回到家就開始畫畫或者看書，聽我講故事。
我以爲自己已經完全搞定她的走神問題了，於是便也放鬆了警惕，又開始讓她接觸電視和平板，還沒兩天，就回到最初的樣子了。
偶然一次聽了一個老師的講座，知道了舒爾特方格。老師說長期用這方法可以明顯提高注意力，在幹正事之前也來幾下可以快速進入狀態。
我抱着嘗試的態度，讓孩子堅持做了一段時間，我發現雖然變化很緩慢，但是孩子注意力確實比以前更集中了，而且沒有出現任何反彈的現象。
這方法只需要簡單幾部就能實現：
1、製作卡片。
在紙上畫一個1cm*1cm的5*5的方格。爲了讓孩子更加有興趣去做，你可以嘗試讓紙板更卡通，可愛一點。
2、可以開始使用了：
用手指按1至25的順序依次指出每個數字的位置，並朗誦出聲。
儘量減少眨眼次數;儘量不要轉動眼球。盡力用最短的時間完成。最好能夠計時，用時越短也說明注意力越集中。
當然一個表格是不夠用的，爲了避免同一表格的反覆使用而產生記憶，需要不同難度、不同序列的舒爾特表，每套10張。同一張不能連續使用三次。爲了方便，可以直接在網上打印舒爾特表。
這樣訓練一段時候後，就可以考慮增加難度了，換成6*6、7*7、10*10更大的表格來訓練。
在我有意識的訓練下，孩子真的了明顯的變化，她的注意力可以長時間的集中在一件事情上了。
如果你的孩子也存在這樣的問題，不妨嘗試一下，會讓你感到驚喜的。
