很多人會出現少精弱精的情況，一般正常人無法理解這種現象，不孕不育的人比較熟悉，它其實是不孕不育的表現，試想一下，如果無法提供正常的精子與卵細胞結合，怎麼能形成正常的受精卵呢，因此男人少精弱精的話要進行治療，下面我們就爲大家分析一下，少精弱精怎麼治療？
1、補充高蛋白物質
男人的精液中最主要的成分是蛋白質，因此補充高蛋白物質能提高精子質量，平時可以多吃一些精瘦肉、豬脊髓及牛羊肉等，豆製品和魚蝦也是必須的，還可以多吃一些鱔魚海蔘之類的食物，但是也不要過量吃，注意是比較平時而言，相對攝入多一些。
2、藥物治療
由於維生素是保持器官不受損壞的重要材料，因此可以錯補充一些維生素，如康爸爸、維生素E等都有很好的效果，不僅能使狹窄的輸精管再生，還能提高精子質量，讓它變得更強大，還能防止器官老化，對治療少精弱精有很好的效果。
3、補充礦物質和鈣質物質
鋅元素是人體內睾丸和精液中含有量最豐富的元素，如果長期攝入不足，就會造成精子稀少，因此可以多吃高鋅食物，如牡蠣。此外還可以多吃一些鈣質食物，如芝麻、大豆等，對精子質量提高也有很好作用。
4、中醫調理
食療是一個長期的過程，平時吃飯時就要注意，此外也可以進行中醫治療，可以使用當歸、山藥、枸杞等進行中醫治療，不僅能疏肝理氣還能補腎填精，可以根據醫生建議進行治療。
以上我們爲大家介紹了四種治療少精弱精的方法，平時可以多注意補充一些高蛋白物質、多補充一些礦物質和含鈣物質。注意多運動，多曬太陽，養成良好的生活習慣，就能提高精子質量了。
