1歲寶寶如果發生肚子脹氣的現象，很可能是由於吸入了較多的空氣，或是消化不良引起的。如果寶寶還處於哺乳期，媽媽自身的飲食要十分注意，還要注意寶寶飲食的規律性。媽媽們平時還可以給寶寶做腹部按摩、熱敷，緩解腹脹的症狀，必要時應就醫治療。
1歲的寶寶肚子脹氣難受，由於不能用言語表達，因此會有哭鬧不止的表現。大部分寶寶之所以會有脹氣現象，與飲食不當，腹中進入了較多的空氣無法排出有關。那麼，1歲寶寶肚子脹氣怎麼辦呢？
一、注意飲食的營養均衡
處於哺乳期的寶寶，如果從母乳中攝入了過多的糖分，這些糖分在腹中發酵，可引起脹氣的現象。這種情況下，媽媽要注意控制自己的攝糖量，還要避免食用一些可引起寶寶脹氣的食物，比如紅薯、花菜、玉米、豆類以及辛辣食物等。
二、培養良好的飲食習慣
如果寶寶有肚子脹氣的現象，媽媽要注意餵奶的時間，不能等寶寶十分飢餓時才餵奶。如果寶寶餓的時間太長，在吃奶時會特別急促，這也會導致寶寶吸入過多空氣。因此，媽媽們一定要根據寶寶的母乳量按時爲寶寶餵奶，在餵奶之後還要輕輕幫寶寶拍嗝，讓寶寶將腸胃內的氣體排出。
三、腹部按摩
寶寶有脹氣的現象，家長可以經常給寶寶進行腹部按摩，幫助促進腸胃的蠕動，也可以有效緩解脹氣。媽媽先將雙手洗淨，之後將手掌輕輕按在寶寶的肚臍上，以肚臍爲中心，按照順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子，一次5分鐘左右即可。媽媽在按摩之前也可以將雙手搓熱，力度要適當，以免引起寶寶的不適。
四、脹氣嚴重應迅速就醫
如果寶寶的肚子脹得較大、較硬，且寶寶哭鬧不止，精神不佳，甚至出現嘔吐或咳喘的症狀，這種情況下要引起警惕，媽媽們也要及時帶寶寶就診。
五、家庭護理
寶寶肚子脹氣時，媽媽用溫毛巾爲寶寶熱敷或者用驅風油幫寶寶按摩肚子，也可以幫助促進腸胃的蠕動，排出氣體，改善寶寶的消化吸收功能。
