耳石症多久能治癒?對於任何一種疾病，關於治癒率的問題都是比較熱門的話題，耳石症也不例外，但是治癒率的回答沒有一個明確的答案，因爲不同患者患病程度不同，治療方法也不怎麼相同，所以在這裏爲大家簡單講述下如何提高治癒率的方法。
y手法
患者由坐位迅速變爲平臥位，頭稍伸出牀沿做半懸垂位，向患側轉頭45°，使患耳向下，然後轉頭90°使健耳向下，保持這個頭位回到坐位，頭轉向正中並含胸低頭。每個位置待眩暈消失再到下一位置。
nt手法患者迅速從坐位轉到側臥位，頭轉向健側45°，保持一段時間，然後起來到坐位，再向反方向做。
dt-Daroff習服練習
良性陣發性位置性眩暈患者迅速向患側臥位，眩暈消失後保持30秒。然後坐起等待眩暈消失。患者應向對側重複以上運動，停留30秒，坐起。整個治療練習重複10～20遍。每天3次，如果連續2天無眩暈出現，可停止治療。
4.滾木練習(1ogrollexercise)
主要用於外半規管BPPV。良性陣發性位置性眩暈患者向患耳側臥→仰臥位→向健耳側臥位→成跪姿，雙耳放膝蓋兩邊，頭前傾，保持30秒到1分鐘。每天做一到兩次，堅持一週。如果無法確定哪側受累，則可隔一週朝相反方向做一次。
溫馨提示：體虛眩暈者應忌食蔥、姜、辣椒、胡椒、桂皮、蘿蔔、茶葉、白酒等辛辣香燥、破氣耗氣之物;痰溼型眩暈者應忌食桂圓、肥肉、黃芪、鵝肉等滋膩助溼生痰之品;肝陽型眩暈者應忌食狗肉、公雞、辣椒、肉桂、人蔘、川芎、紫河車等甘溫辛辣助熱上火的食物。
