糖尿病的預防重於治療，瞭解其發病原因，有助於提前預防疾病。糖尿病的形成與精神因素、肥胖因素、長期攝入過多、身體缺乏營養、遺傳因素以及長期服用某種藥物等因素有關，日常可從以上幾個方面入手，積極預防糖尿病的發生。
糖尿病的發病率在近幾年越來越高，這種疾病雖然多發生於中老年人身上，但目前的發病人羣有越來越年輕化的趨勢了。糖尿病對健康有很大影響，瞭解了它的發病原因，就可以做到有的放矢，積極預防了。那麼，糖尿病形成的原因有哪些呢？
一、精神因素
近幾年，隨着對糖尿病的深入研究，有專家表明，伴隨着情緒的激動、精神的緊張，可導致腎上腺皮質激素、生長激素、去甲腎上腺素、胰升糖素等激素的大量分泌，這些激素會導致血糖的升高。
二、肥胖因素
肥胖也是誘發糖尿病的一個重要原因。在成年糖尿病患者中，約有60%-80%的患者在發病前爲肥胖者，而糖尿病的發病率與肥胖程度則呈正比。隨着年齡的增長，人體的肌肉組織漸漸減少，脂肪比例則不斷增加，因此，肥胖的老年人患糖尿病的機率明顯較高。
三、長期攝食過多
近幾年，隨着生活水平的提高，人們在飲食上的選擇越來越豐富，如果長期攝入過多食物，營養過剩，會加重胰島β細胞的負擔，誘發糖尿病。
四、遺傳因素
有研究表明，如果家族中有糖尿病患者，那麼其親屬患糖尿病的機率要比普通人高出許多。因此，糖尿病是具有一定遺傳因素的。
五、缺乏營養
糖尿病不僅發生在營養過剩的人羣身上，一些體內缺乏營養的人羣也是會發生糖尿病的。此外，如果體內鉻的含量偏低，也會導致糖尿病的出現。動物肝臟、乳製品、黑胡椒等食物中含有較多的鉻，可經常食用。
六、化學藥物
長期服用某種藥物，可導致胰島β細胞功能異常，導致胰島素分泌不足，或者靶細胞對胰島素的敏感性降低，從而引起蛋白質、糖和脂肪的代謝紊亂，引發糖尿病，被稱爲藥源性糖尿病。
