癲癇是神經系統異常導致的頑固性病，據說這種疾病很容易因爲外界的因素而引起發作，從而造成患者健康極大的危害，要是老年人患這種疾病，對老年人患者的危害更是大，還可能威脅到人身的安全，所以對於中年人要儘早做好預防，才能降低疾病發病的機率，那中年人要怎麼做癲癇的預防措施?下面將爲大家做具體的介紹。
(1)生活要規律性，爲了避免過度疲勞，患者不宜迷戀電視而影響睡眠節律。晚上不要喝酒、咖啡和濃茶，以免影響到睡眠的質量。
(2)防止意外事件的發生，癲癇的發作，是沒有時間限制的，說發就發，因此，患有癲癇的患者不能騎自行車，不能游泳，不能高空作業，以免引起意外事件的發生。
(3)癲癇病患者要注意人身及交通安全，防止顱腦外傷導致的外傷性癲癇病。外傷後癲癇病的發生率爲0.5%～50%，昏迷時間越長，腦實質損傷越重，發生率越高。
(4)如急性期顱內血腫壓迫，腦實質損傷後水腫導致的顱內高壓，都可導致癲癇發作，顱腦手術後的損傷、腦挫裂傷後腦萎縮導致大腦供血不足，腦細胞功能紊亂，發生癲癇。
(5)癲癇患者不宜擅自換藥，有很多患者都認爲，自己生病這麼久了，自己都已成醫生了，於是自作主張把藥給改了，甚至是停止用藥，而選擇一些祕方和偏方，其最後結果是，癲癇越治越難愈。
中年人要怎麼做癲癇的預防措施?
以上是飛華健康小編針對中年人癲癇預防措施的介紹，希望大家能引起重視，如果我們能夠把這些措施都做到位，就能把疾病控制在可以接受的範圍內。
