頭痛是一種慢性神經血管性疾患，是最常見的原發性頭痛類型。臨牀以發作性中重度、搏動樣頭痛爲主要表現，頭痛多爲偏側，一般持續4～72小時，可伴有噁心、嘔吐，光、聲刺激或日常活動均可加重頭痛，安靜環境、休息可緩解頭痛。那麼，得了頭痛會傳染嗎？
其實，頭痛是不會傳染的，因爲它不具有傳染病的條件，所以不會傳染給任何人。因此，我們在日常生活中，要做好頭痛的預防工作。
1、避免頭痛誘發因素，日常生活中應避免強光線的直接刺激，如避免直視汽車玻璃的反光，避免從較暗的室內向光線明亮的室外眺望。避免對視光線強烈的霓虹燈。
2、注意飲食習慣，少吃可能引發頭痛的食物，如乳酪、巧克力、味精、醃製食品或是油膩的食物以及含有酒精和咖啡因的飲料;攝取足夠的鐵質與維生素B2，如雞蛋等。
3、學會減壓，放鬆心情，避免情緒起伏過大。經常微笑，保持愉悅心情。另外也可以選擇泡泡溫水浴，做瑜伽等運動的方式來啊、放鬆自己，也可以很好的避免頭痛。
4、睡眠規律，避免熬夜，維持規律的作息，對有頭痛的人來說格外重要。因爲，睡眠不足或睡太多都容易引發頭痛。
5、減少攝酒，所有酒精類飲料都會引發頭痛，特別是紅酒含有更多誘發頭痛的化學物質。如果一定要喝，最好選擇伏特加、白酒這類無色酒。
