小孩免疫力低可以通過進行戶外運動、多吃營養物質、保持睡眠充足等方式進行緩解。
1、進行戶外運動：進行戶外運動可以增加太陽照射的時間，可以有效補充身體裏邊所需要的維生素D，鈣等營養物質，幫助孩子增強體質。
2、多吃營養物質：多吃營養物質可以補充身體所需要的蛋白質、維生素及礦物質，養成不挑食的好習慣，可多吃牛奶、豆漿、獼猴桃、蘋果等營養物質比較豐富的食物來增強免疫力。
3、保持睡眠充足：保持睡眠充足可以恢復孩子的體力，減緩對免疫系統的壓力，還可以促進生長激素的分泌。
