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早孕怎麼治療

來源:孕育親子課    閱讀: 2.25W 次
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出現比較明顯的早孕反應後,可以少吃多餐,餓的時候吃一些餅乾,就會減少孕吐情況。此外,還需要一個舒適的環境,以充分休息。但不能長期臥牀,最好適當參加一些輕緩運動。早孕反應也可以補充維生素B6,或者是做生薑橘皮飲以及檸檬白糖飲後食用。

早孕怎麼治療

早孕反應通常發生在人生早期也就是停經6周左右,而早孕反應的產生和孕婦體內HCG增多有關,是一種正常的孕期現象,一般在妊娠12周左右會自行消失。但有一些孕婦早孕反應可能會比較劇烈,甚至會影響到平時進食和生活,那早孕怎麼治療?
  一、早孕反應的一般治療
  1.少吃多餐
  因早孕反應中惡心嘔吐現象的產生,主要是因雌激素分泌過多,刺激到腸胃內平滑肌所致。所以症狀比較輕微的話,無需特別治療。但需要注意少食多餐,不要少食甚至禁食即可。有些孕婦因早孕反應比較劇烈就拒絕進食,這樣不僅會加重孕吐的情況,還會影響到營養的攝入,從而無法支撐身體和胎兒的生長髮育。所以建議增加飲食的次數,最好每天吃6次飯,每次少吃一點,如果感到餓的時候適當吃一些餅乾,慢慢調理孕吐情況就會減少。
  2.充分休息
  早孕反應比較嚴重的時候,還需要一個舒適的環境好好靜養,這樣也可以使症狀減輕。這是因爲孕婦孕吐情況比較嚴重時,如果再處於比較嘈雜的環境當中,就會更加煩膩,也會讓噁心嘔吐感加重。
  3.適當運動
  懷孕後適當的參加一些輕緩運動,例如室外散步、孕婦保健操等等,這些運動不僅可以改善煩躁的心情,還能減輕早孕反應。
  4.補充維生素B6
  如果孕吐情況非常嚴重,也可以補充維生素B6,能幫助減輕噁心感。建議每天分3次攝入維生素B6片,每次75毫克。而維生素B6對孕婦來說都是非常安全的,不會有毒副作用。
  二、早孕反應的食療方
  1.生薑橘皮飲
  準備10克生薑和橘皮,加紅糖調味後煮成糖水做茶飲,飲用後可以緩解孕吐的情況。
  2.檸檬白糖飲
  準備500克鮮檸檬去皮、核,切小片,然後放入鍋內和250克白糖浸漬24小時,再用小火慢慢煨至湯汁耗盡,冷卻後再拌入少許白糖即可使用。每天可以服用一劑,每日兩次。

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