新型冠狀病毒核酸檢測前，要避免吃得過飽，不要飲酒、抽菸、嚼檳榔。在檢測過程中，要保持心情放鬆，這樣一次採集成功可能性更大。另外，要隨身攜戴口罩，檢測完後也可補充水分緩解不適感。
1.檢測前避免進食和吸菸：因新型冠狀病毒核酸檢測時可能經過鼻咽部，會出現乾嘔等不適反應，所以在進行檢測前兩小時要避免吃得過飽，否則容易出現嘔吐的情況。另外，爲了保證檢測準確率，在進行採樣前三十分鐘，不要抽菸、喝酒、嚼檳榔，否則會影響到檢測結果。
2.檢測時避免過度緊張：在檢測過程中需積極配合醫務人員採樣，不要過度緊張，否則在咽拭子採集時，可能會觸碰到鼻咽部黏膜，進而出現少量出血的情況。
3.注意隨身攜戴口罩：因新型冠狀病毒核酸檢測點人口密集，且可能存在有新型冠狀病毒，所以在檢測前後都需戴好口罩，特別是檢測結束時，要更換全新的口罩，避免意外接觸到新型冠狀病毒，而發生感染。
4.檢測後及時補充水分：部分人在採集結束後，咽部會有明顯不適感，這時可以喝水來緩解不適症狀。
