現代生活當中有很多人會出現牙齒咬合不正的問題，因爲它的影響不大，所以很容易被人們所忽視，其實不抓緊治療會對自身健康和生活有所影響，那麼咬合不正怎麼自己矯正呢？
牙齒咬合不正是一種比較嚴重的牙口問題，這次也這樣說是因爲如果牙齒的咬合面無法正確的相互接觸，就很容易在一定程度上傷害牙齒。實際上牙齒咬合不正與牙齒畸形有非常大的關係，這種情況下就必須通過牙齒正畸的治療方法達到外形比例和諧。一般情況下，有何不正就想通過自己進行矯正比較困難，所以必須去正規的醫院牙科通過醫療手段進行治療。
牙齒咬合不正是現實生活中比較常見的牙科問題之一，簡單的說就是牙齒的左右以及前後結構達不到健康標準。這種情況下不當很容易導致面部變形而且也不利於咀嚼食物。如果已經到了成年要想通過自己的方法進行矯正根本不太可能，或者說即使能夠自己矯正改變的幅度其實也不大。所以要想讓牙齒咬合通行恢復到健康狀態，就應該及時做牙齒正畸才能重現健康。
目前治療牙齒咬合不正的方法其實非常多比較常見的就是正顎手術。就是在醫生的幫助下將牙齒骨骼相對應的關係請科學移動，一般情況下這種手術之後恢復期至少需要三個月以上。但是大家一定要知道做完這種手術之後很容易對臉型有所改變。還有一種方法就是通過下巴整形手術進行治療，相對來說效果也可以達到比較理想的程度。
如果出現牙齒咬合不正的現象治療最好能夠積極去正規醫院治療。即使對於年紀比較小的孩子來說想要通過自己的方法矯正咬合不正的問題也十分困難。所以還是應該及時去正規醫院根據個人的實際情況進行手術治療，只有這樣才能夠有效的擺脫牙齒咬合不正的問題。
