體質差的坐飛機可能會暈機。體質過差會造成身體虛弱，而且服用暈機藥物的效果也會變差，所以坐飛機時更容易暈機。
坐飛機時暈機通常與前庭器官過於敏感有關，也有可能是對飛機的晃動比較敏感所致，不一定是體質差所致，但是體質差的人羣出現暈機的可能性更大。體質過差者精神狀態欠佳，也容易患上各種疾病，身體變得很虛弱，坐飛機時容易出現頭暈、噁心或嘔吐等症狀。而且這類人羣服用暈機藥物的效果相對於正常人羣來說比較差，不能有效預防暈機。
若平素體質較差，坐飛機時容易出現暈機現象。建議加強體育鍛煉，每天堅持做30分鐘以上的有氧運動，可以有效提高抵抗力和免疫力，增強體質。登機前一晚需要保證充足睡眠，至少要睡8個小時以上，如睡眠不足會加重暈機的症狀。
