痘痘是年輕人比較容易出現的問題，長在臉上，但是有的人非常特殊，他們的頭上也可能會出現痘痘。頭上出現了痘痘，雖然不太影響美觀，但是痘痘疼痛，自己卻是無法忽視的。那麼頭皮起痘痘是什麼原因呢？應該怎麼辦纔好？
一、頭皮長痘痘的原因
痘痘都是皮脂分泌太過旺盛帶來的，當然還可能使喜歡抓撓頭皮所致。我們的頭皮上之所以會長痘痘，使因爲頭皮使分泌出的汗液滯留，從而這部分皮膚所處環境惡劣，就容易生出一些痘痘。想有效解決頭皮生痘痘，就得想辦法打理好我們頭皮的衛生，學習一下清理頭皮的技巧。
二、如何清理頭皮以免生痘
頭皮長痘痘是什麼原因我們搞清了，就不能再總是用手抓撓頭皮，要注意食用清爽型控油的洗髮露清洗頭皮。這樣多洗幾次，保持頭部的乾爽舒適，痘痘也就不會再有了。這些在夏天我們要特別注意，頭髮需要常洗，洗髮露要用些溫和性的，還可以在水中放點醋，這樣能使頭部皮脂減少分泌。
三、頭上長痘痘還應注意哪些
其實頭皮長痘痘跟臉上長痘使一樣的，都是水油不平衡的結果，想解決可以多補充水分，吃水果和喝水都行。不要盡吃些油膩膩的食物，多運動排除體內毒素，也可以有效預防頭皮長痘。總之，祛痘防痘的方法很多，一一遵守必能除痘。
通過本文的介紹可以知道頭皮上長痘痘可能是由於皮脂分泌過於旺盛導致的，當然如果你經常性的撓頭也是可能導致痘痘情況加重的，爲了避免頭皮上長痘痘，最好是積極遵照本文的建議來清理自己的頭皮，同時還需要多多注意才行哦。
