面膜什麼時候敷好呢？一般來說，晚上的12時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。
敷面膜的時間越長並非對皮膚越有利。其實當面膜於眨眼中慢慢被皮膚吸乾後會反過來吸去面部的水分。因此，當你醒來會發現皮膚比以前更幹！面膜在臉上保留15分鐘即可，除非它有特別標註。面膜敷的時間長會導致臉部缺氧，時間一長，不但不能起到護膚作用，反而會影響肌膚的正常呼吸而導致養分無法被正常吸收！
