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春季護膚注意事項

來源:孕育親子課    閱讀: 1.81W 次
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春季護膚注意事項

進入春天之後,估計不少MM就上趕着開始調整自己的皮膚狀態了吧。不過,在進行春季護膚前,妹子們還是有必要先了解一下以下幾點注意事項哦。

1、春天天氣比較乾燥,皮膚很容易受到外界的影響,表麪皮脂層也容易遭破壞,所以潔面時最好選用保溼、平衡油脂功效的產品,以奶狀、不出泡沫、清潔力強但不傷皮膚的這類比較柔和的潔面乳爲佳。

2、春季最好不要多用去角質成分的洗面奶。初春時節冷暖氣流交替頻繁,MM們可根據自己的皮膚類型,選擇性質較爲溫和的潔面乳或香皂,每天用溫水洗臉2~3次,以保證皮膚清潔,避免空氣中的灰塵堵塞毛孔誘發痤瘡。

3、皮膚的新陳代謝離不開食物的養分供給。因此,要保持皮膚健美,就必須做到食物種類的多元化以及合理搭配。同時要避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥、蒜、辣椒等刺激性的調味品。

4、研究表明,皮膚細胞的分裂峯值在晚上10時至凌晨2時之間。若此時處於睡眠狀態,便可以有效保證細胞的分裂活動,使得表皮細胞得以不斷更新。所以,親們,保持充分的睡眠吧。

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