熬夜現在成爲了很多人的一種習慣，有些可能真的是因爲工作忙，但也有些人就是失眠或者捨不得睡，因此也帶來了黑眼圈，眼袋嗯問題。特別是對學生來說，如果有眼袋的話，需要怎麼做才能消除呢？
1、先判斷眼袋是什麼原因形成的。其實有眼袋，有可能是遺傳因素造成，也有一部分是因爲長期熬夜導致的，另外也有人是因爲長期畫眼線等化妝品形成，所以應該先弄清楚是什麼原因造成的，然後再對症消除。
2、眼袋消除的方法。知道眼袋形成的原因後，如果是長期熬夜，那麼最好慢慢改掉熬夜的習慣，每天儘量在11點前入睡。保持充足的睡眠。在平常飲食方面，也可以多吃點消腫的食物，如冬瓜、薏米等去水腫的食物。也可以在眼部周邊塗些維生素E。那如果是因爲畫眼線的原因，那以後最好少畫一點。
都說眼睛是給人最直觀的部位，那如果眼袋比較大的話也會直接影響整個人的精神狀態。因此最好能夠少熬夜，睡前不要喝太多水，不然也容易水腫。去除眼袋是一個漫長的過程，所以最好不要操之過急，調整好生活習慣，不熬夜，保持充足的睡眠。
