其实说到胃的问题，大多数人都有篮子胃痛的经验。很多人胃痛是一般性胃炎，但最后发展成胃癌的也不少。胃溃疡、萎缩性胃炎、胃息肉等慢性胃病被认为是癌症前期的病变。这要注意有胃病家族史，反复出现胃痛症状的人，提高警惕。避免悲剧再次发生……
5个信号暗示胃癌
1、上腹部疼痛
这是胃癌最常见的症状。开始间歇性隐隐作痛，经常被诊断为胃炎和溃疡病等。
2、上腹部不适
多为饱腹感或烧灼感。可以暂时缓解，反复出现。
3、食欲减退、嘎嘎等消化不良症状
表现为食后饱胀感，积极限制饮食，经常伴有反复嘎嘎。
4、黑便或大便潜血阳性
如果没有吃血豆腐、服用铋剂等药物，大便变黑，应尽快到医院检查。
5、疲劳、瘦弱、贫血
这是另一组常见且不特殊的胃癌症状。患者经常因食欲减退、消化道失血而疲劳弱等表现。
胃痛、胃部不适或消化道不适时，应立即到医院消化科进行胃镜或实验室检查，查明病因。在病发作前，做好预防工作是最聪明的做法。
5种饮食方式注意引起胃癌
1、过度饮食
我们的前辈很久以前就认识到过度饮食会对身体造成危害，在《黄帝内经》中说:饮食倍增，肠胃受伤。说明一次吃很多东西，首先伤害的是我们自己的胃肠。中医古书《济生方》也指出饮食五味、腥味奶酪、强食生冷果菜停止胃脑……长期积累在腹部。从古人的经验来看，饮食过多会导致胃肠功能失调，时间长了，生病得癌症也是不可避免的。
2、蔬菜少吃
饮食平衡，蔬菜水果是我们日常饮食的重要组成部分，平时只喜欢肉，不喜欢蔬菜和水果，就会增加癌症的风险。研究表明，长期大量摄取红肉和熟肉制品，结肠癌的危险增加了29%和50%。
3、吃得太快
吃得太多，狼吞虎咽似乎成了这个时代上班族的通病，工作和生活的压力使上班族处于紧张状态，饮食似乎只是为了简单的身体需求，饮食速度非常快。事实上，这对健康非常不利。饮食快，食物咀嚼不细，容易损伤消化道粘膜，发生慢性炎症，饮食快，食物块体积大，容易对食道和喷门等消化道产生强烈的机械刺激，长期引起消化道损伤和癌变。
4、吃热食
临床上，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们喜欢吃热食，每顿饭都想吃刚出锅的东西。商量被诊断为食管癌的患者的饮食状况，发现他平时不仅喜欢吃热茶，还喜欢喝热茶。这些坏饮食习惯，导致中年发病。
5、饮酒过多
在保健方面，适量饮酒刺激神经，产生愉快感，具有醒脑、活血的生理功能，可以缓解血管，改善血液循环，提高人体免疫力，增强食欲，有助于睡眠。近日，国外研究分析显示，每日饮酒不足20克，可降低冠心病风险20%，在糖尿病、高血压、陈旧性心肌梗塞病人中，也得到了同样的結果。
胃癌手术后饮食有4个要点
1、饮食品种多样化:
患者饮食时，应尽量摄取多种营养，多饮用牛奶、豆浆等营养丰富易消化的食物。
2、少干多稀:
患者在吃饭时以稀薄的软食物为主，尽量不吃硬、油腻等难以消化的食物。
3、少吃多餐:
患者不需要按照一天三餐的习惯吃，必须根据自己身体的具体情况决定每天的吃饭量和吃饭时间。一般来说，患者每天可以吃5~7次饭。
4、科学补充维生素:
摄取水果和蔬菜后，有些患者胃部不舒服。这种患者可以用榨汁机榨取水果或蔬菜，然后适当加热果汁或蔬菜汁，每天分几次饮用。这样做后，患者感到胃不舒服的话，可以换成21金维生素等多种维生素片。
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