游泳后恶心想吐与自身因素以及外界因素有关，如精神紧张、游泳前未进食等自身因素，水质不洁等为外界因素。具体情况如下：
游完泳后在感到紧张时，由于人体内激素水平的变化，有可能会导致交感神经或者是副交感神经的功能紊乱，从而使人体胃肠道的不适、恶心呕吐的症状。若患者有轻微低血糖或血压较低且在游泳前并未进食，可能会引起头晕恶心想吐的症状。
水质不洁，感染了许多病毒与细菌，导致胃部不适而吐，患者可针对病因而治，游泳后还要注意保暖，避免受凉。
患者可遵医嘱服用保护胃黏膜的药物和抑制胃酸分泌的药物，能够减轻胃部不适的症状。也可腹部按摩，在腹部顺时针反复揉肚子，可以促进腹部的血液循环，有利于缓解恶心、呕吐的症状。
