子宫肌瘤饮食是需要小心的，患者应该吃一些五谷杂粮，干果类的食物、低脂肪食物、酸梅、山楂、葡萄、甘蔗等，对患者的病情康复都是有帮助的。患者需要配合医生做检查，选择对病情有利的食物，这样身体才可以得到好转。患者需要注意合理安排饮食才行。
子宫肌瘤是一种常见的妇科良性肿瘤，在病症初期可能并无症状也不影响健康。子宫肌瘤生长较快并发生供血不良时，可以发生不同程度的变性。肌瘤愈大，缺血愈严重，因此，不管是无症状还是症状较轻的子宫肌瘤患者都应该注意日常的饮食。那么，子宫肌瘤平时吃什么饮食好？
治病最重要的是治本，想要控制子宫肌瘤的病情，避免它恶化或者变性，可从控制激素分泌方面入手。因此，子宫肌瘤患者的饮食需要格外谨慎。长期食用高脂肪的食物会容易促进某些激素的生成和释放，如果饮食健康、均衡，那么病情也能有效保持稳定不恶化。
子宫肌瘤适合吃的食物
1、需多吃五谷杂粮如玉米、豆类，黄豆能调节体内激素，多吃豆制品能保持内分泌平衡。
2、吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等，这些都对子宫肌瘤的治疗很有帮助。
3、可以多摄入一些海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。常食海藻食品可很好的地改善血液酸碱度，防止体内碱性元素因酸性中和而被大量消耗。
4、子宫肌瘤患者适宜多吃低脂肪食物，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。
子宫肌瘤适合吃的水果
1、酸梅
酸梅对子宫肌瘤治疗也特别有帮助。酸梅里面有大量活性物质，能够帮助人体让子宫肌瘤变小。
2、山楂
开胃，消食化滞，活血化痰的良药。山楂中不仅富含多种营养元素，其中的牡荆素还具有抗癌作用，它可以抑制癌细胞的生长、增值和浸润转移。子宫肌瘤患者吃一些山楂，可以使贫血症状减轻，并有效抑制肿瘤细胞的恶变。
3、葡萄
葡萄中富含钙、镁、铁等矿物质及维生素C。铁可改善贫血，不过主要存在葡萄皮，所以葡萄皮也是可以吃一些的。
