射精是性生活中男性达到高潮的时候，也是性生活的结束，性生活后男女双方都有一定程度的疲劳感，往往退睡觉，但也有射精过度的疲劳无法缓和的朋友。有缓解这种疲劳的好事吗？男性不妨在性爱过后、睡觉之前做做抻拉脊背的运动，以......

夫妻之间的性生活非常重要。他可以调节夫妻之间的感情。因此，做好延缓衰老是非常重要的。那么，如何延缓性老化呢？让我们一起来看看。1、心情最好马上行动性不是口头说的，而是用身体做的。所以，如果工作忙得没有时间做爱的......

生活中发现自己的阴茎逐渐变短的男性很多，为什么我们的阴茎不断变短，可能有很多原因。阴茎变小是日常生活中男性朋友经常遇到的情况，掌握和理解阴茎变小的原因对阴茎变小的预防、处理、治疗等具有重要意义。受男性朋友心......

韭菜是很多蔬菜之一，韭菜的营养价值非常高，特别是对男性来说韭菜有壮阳的作用，男性应该多吃，韭菜的做法也很多，男性怎么吃韭菜才能壮阳呢？宋代诗人苏轼说:断觉东风绝寒，青蒿韭试春盘。把春韭菜描绘得淋漓尽致。春天的气候冷......

补肾一直是男性关注的话题，在日常生活中，有很多的男性会出现肾虚，大家需要注意这种情况的出现，并且在日常生活中，男性需要注意补肾的方法，综合进行饮食，而且要注意身体调理，平时大家需要注意合理的进行自我调解，那么，男性补肾的......

众所周知，男性精子是睾丸产生的，精子是构成男性精液的核心部分。因此，许多成年男性在精液质量差时首先考虑睾丸。睾丸受到的各种内外因素的影响(内因包括睾丸炎、睾丸坏死等外因包括高温、辐射等)，睾丸生精能力确实下降，精......

性生活是夫妻间必修的课程。要想能更好的学好这门课程。我们出了要经常练习以外，还要多学习。下面我们就一起来看一下这几种方式吧。1。让身体有更多接触。临床性心理学家表示，很多中老年夫妻身体接触不够。当夫妻身体......

男性在床上的表现，可以看到他的健康状况。最近，美国分析了男性表现反映的一些健康问题，提供了应对措施。性欲低下，性爱次数急剧减少。可能是疾病:雄激素低。分析与对策：雄激素是男人最重要的代谢激素，一旦该激素水平偏低，就......

早餐的重要性:不吃早餐的话，晚餐的热量会增加，血液中含有的血糖值在晚上自然会变高，血糖值上升的话性欲会下降，勃起能力也会下降。激素迷思:长期服用激素剂实际上不会增强生殖能力，有时会下降，激素本来不是体外供应，而是体内......

越来越多的男性在准备培育爱的结晶时，发现力量不足、早泄、精子活性减弱、妊娠不成功。这与现代社会工作压力大、生活环境污染严重有关。我们需要为这样的男人们寻找解决办法吗？其实食疗是个好建议。一日三餐加强营养，提......

小阴茎给男人带来的痛苦是非常大的，尤其是心理阴影，面积比较严重，为了使自己阴茎变得粗壮，许多男性都是特别看重一些小偏方，但是要到医院经过对症检查，选择出适合自己的治疗方子，那么，那些小偏方能够治疗小阴茎呢？治疗阴经短偏......

早泄的病因非常复杂，大多与精神、心理因素有关，大脑性中枢兴奋性增强，部分患者认为阴茎过于敏感或部分疾病。①精神心理因素。主要是男性对配偶的强烈感情，射精中枢对射精反射的自由控制能力减退或丧失。例如对自己的妻子......

很多男性朋友因饮食不节制、日常运动不足等因素身体处于亚健康状态，特别容易诱发前列腺疾病。这种病也成为性福男性的障碍，也是家庭不和谐状况的主要原因。如何从饮食中消除这种不协调因素，我们有妙计。健康的蔬菜是很高......

相信很多男性朋友都听说过药三分毒、药补不如食补、药疗不如食疗等说法。不可否认的是，药物在治疗疾病的同时，对人体多少也有反作用。特别是西医药，这种反作用更加明显。以药三分毒的说法，证明药补不如食补、药疗不如食疗......

维生素能增加性兴趣吗？有些维生素有助于提高你的兴趣。如果感到兴趣下降，请补充以下维生素。维生素能增加兴趣吗？维生素A的主要功能是促进蛋白质合成。维生素A缺乏时，会影响睾丸组织产生精母细胞，输精管上皮变性，睾丸重量下......

哪些食物可以养肾固精？山药:有健脾益肺、强精固肾的效果。煎汤吃山药粥，补肾益精，固涩止遗，常吃可预防阳痿、早泄、遗精、腿软。莲子:有补皮涩肠、养肾的效果。现代医学研究表明，莲子中含有莲碱、莲子糖等成分，钙、磷、铁的......

为什么有些女性没有阴毛和腋毛的生长？其原因之一是女性体内雄激素水平低。其原因之二是在阴部和腋毛囊中接受雄激素的受体对雄激素不敏感有其他缺陷，也有完全没有这样的受体。阴毛和腋毛高度稀少或不足时称为少毛症，约占......

性是人的本能，维持爱的最基本条件之一是适当的性调节。但是，如果两地分居，或者长期处于空窗期，女性应该如何面对自己内心的渴望呢？如何消除内心强烈的欲望？自慰显然是其中之一，但很多女性都抱着轻蔑的态度。女人自慰真的是犯......

性高潮的美好是性爱中最终的体验，性高潮在什么情况下容易达成？让我们看看几个女人分享的性经历。第一次性体验久别重逢仪式和庆典的心情，久别重逢，特殊的日子等。有位女士说：最棒的一次是好久没和他见面，一见面在饭店中，那种......

做文字工作或经常操作电脑的人容易导致视力下降。维生素A可预防此症。每周吃三根胡萝卜，可以保持体内维生素a的正常含量。整天在办公室晒黑的机会很少，维生素d不足容易患骨质疏松症，需要多吃海鱼、鸡肝等富含维生素d的食......