月经来了，女孩子们知道这个时候不要乱吃东西。否则，痛苦的是自己，贪婪的是怎么办？那么，必须知道绝对不能吃什么，适量吃什么，体质不适合吃什么。生理日绝对不能吃的食物:冷饮、冷饮-刺激子宫血瘀、血块、生理痛。有人说，医学上......

月经是女性健康的晴雨表，女性可以通过月经的情况来对自己的身体状况做个简单的判断。相信大多女性或多或少有过月经不调的经历，所谓月经不调似乎常表现为月经提前或是延迟，又或者是月经过多和过少。那么，真正的月经不调包......

女性在经期有很多事情需要注意，同时经期也有不少细节能反应人体是否健康，专家认为，有3个经期症状提醒女性需要补血，下面就一起来了解下吧。经期出现这3个问题需要补血1、月经周期不固定有很多女性朋友的月经周期会出现混......

爱美是每个女人的天性，为了自己变得更加漂亮，会每天画眉，但是画眉比较麻烦，她们想要纹眉。纹眉需要悬着合适的时间，如果在月经期间纹眉就会影响到月经，甚至还会延长术后恢复的时间，对人体有不多不利的地方，为了保证自己的健康......

怀孕4周出血可能是由于体内孕激素不足，也可能是先兆流产或宫外孕等原因所引起的。患者需引起重视，建议到医院进行B超检查，判断出血原因，根据不同的原因进行针对性治疗，具体分析如下：1.体内孕激素不足孕激素不足会引起子宫肌......

生理，也就是女性的生理期，也就是我们常说的阿姨。一般生理期的持续时间约为5天，最高不超过6天，最低不超过4天。如果你的生理周期低于4天，这意味着你缺乏血气。如果你的生理周期超过6天，也错了。一般女性生理期周期为28天。......

来例假是每个女人每个月都会经历的事情，也是身体最脆弱的时候，不仅内分泌紊乱，还会心情烦躁，疼痛难忍，这种情况还会持续一个星期。热别是天气热的时候还想吃凉凉的食物压制心中的火气，心情不好也想吃甜食。那么来例假能吃巧......

例假少即月经量少，月经量少可能是卵巢早衰引起的，也可能是多囊卵巢综合征、子宫内膜损伤、宫腔粘连等原因引起的，要注意鉴别。卵巢早衰可能有月经量少的表现，因卵巢早衰时，体内雌激素分泌减少，子宫内膜变薄，来月经时脱落的内......

子宫肌瘤可以采取药物治疗，这种保守的治疗会对肿瘤的生长产生控制效果，甚至是让肌瘤逐步萎缩，但是服药的时间可能会比较长，但是手术的方式切除肌瘤可能效果会最为明显，可以治疗效果非常明显，那么子宫肌瘤术后多久来例假呢？子......

不想要孩子的要在排卵期避孕，排卵时期最容易怀孕，其他时期也会怀孕，但是排卵更容易怀孕，不怀孕就来月经了，月经期要注意，月经期间要注意很多事情，排卵期在保持愉快的心情，不要太焦虑，那么排卵过后20天才来例假正常吗?排卵期的......

女性在例假前可以正常注射新冠疫苗，但在接种后，需随时监测个人身体情况，若存在明显不良反应，需立即告知接种人员并就医治疗。注射新冠疫苗后并非立即产生有效抗体，通常会在接种第2针的14天后才会形成有效抗体，少数人会存在......

例假即月经，得了阴虱后来月经，可能使瘙痒加重、阴虱扩散，并诱发毛囊炎等，导致病情加重。1.瘙痒加重阴虱是通过性接触传播的一种传染病，常会寄生在阴毛区和肛周附近，阴虱分泌物会刺激局部皮肤，引起瘙痒感。经期抗病能力下降，瘙......

关于女性洗头，世间流传着各种各样的禁忌。说到洗头，一件普通的事情，在生理上，这是件大事。因为有人说，月经期洗头后果很严重！生理日能洗头吗？大部分女性都可以。为什么说大部分人？因为每个人的体质都不一样。很多女性在生理日......

月经可以适量吃菠萝。菠萝营养丰富，水分充足，有助于补充营养和水分。此外，菠萝中含有的菠萝蛋白酶可以放松肌肉，缓解痛经。月经期间不宜吃冷水果，吃菠萝时可将菠萝切成片，放入微波炉中稍加热，或在食用前用沸水加热。注意不要......

练习者跪在瑜伽垫上，双手放在骨盆上方，腰慢慢弯曲，先把右手放在右脚跟上，手指向后，然后把左手放在左脚跟上，保持自然呼吸15到30秒，有助于锻炼脊柱，调节月经，减缓月经不适。站立或坐立，双臂向上吸气，呼气时手臂向下，身体尽可能靠近......

例假指月经，怀孕初期和月经来前的区别有阴道黏膜颜色、食欲、体温、下腹部疼痛等，具体分析如下：1.阴道黏膜颜色怀孕初期，阴道黏膜会有充血表现，从而颜色是深红色。月经来前时阴道黏膜是浅红色。2.食欲大部分怀孕初期都会有......

例假的专业术语为月经，月经期间不会怀孕，但不可以同房，否则会引起妇科疾病。精子、卵子相遇、结合，形成受精卵，并在子宫内着床才能怀孕。一个月经周期包括月经期、安全期和排卵期，通常在排卵期才会排卵，月经期不会排卵，此时同......

女性在例假前可以正常注射新冠疫苗，但在接种后，需随时监测个人身体情况，若存在明显不良反应，需立即告知接种人员并就医治疗。注射新冠疫苗后并非立即产生有效抗体，通常会在接种第2针的14天后才会形成有效抗体，少数人会存在......

新冠核酸检测指新型冠状病毒核酸检测，例假指月经，女性月经来潮对于新型冠状病毒核酸检测的结果没有影响。女性在来月经时一定要注意清淡饮食，不能吃辛辣刺激性食物，不能饮酒。女性在月经来例假的时候也可以做新型冠状病毒......

在女性例假期间是不适合夫妻同房的，主要原因就是会造成潜在的感染情况，危害男性和女性的生殖环境的健康，特别是对于经期的女性来说，身体的抵抗能力会随着阴道内部的PH值的改变而呈现下降的趋势，还会引起一些细菌趁着夫妻同......