一岁九个月的宝宝便秘时，会出现腹痛腹胀，宝宝哭闹不止的现象，家长看到宝宝那么难受，也想通过一些方法让宝宝的便秘得到解决，这样宝宝的肠道恢复正常。在那么，一岁九个月的宝宝便秘怎么办呢？
一岁九个月宝宝便秘，首先要帮助宝宝通便，加上可以咨询医生采用可靠的通便方法，比如说用开塞露或者用食用油等方法帮助宝宝通便。除了通便，宝宝的肠道健康还需要进行呵护，如果是饮食引起的便秘，家长需要科学的搭配宝宝的辅食，才能让便秘得到改善。
如果宝宝生活中不喜欢喝水，这也可能引起便秘，水分会影响大便的湿度，如果过于干燥，也很容易造成排便困难，所以家长可以督促宝宝多补充水分，如果宝宝不爱喝白开水，也可以喝果汁，果汁既能补充水分，又能提供维生素。
如果是宝宝喝的奶粉导致宝宝上火，从而便秘，那么说明家长给宝宝挑选的奶粉品牌不适合，家长需要给宝宝挑选，适合体质以及年龄的奶粉，并且控制好喝奶的量，防止宝宝吃完辅食之后又喝了大量奶，导致消化不良。
