食谱

一日一汤，今天来介绍有助于养血安神的汤羹，那就是花生桂圆红枣汤，十分适合月经期的女性食用，可以补气血，具有良好有滋养补益作用。那么花生桂圆红枣汤怎么做？花生桂圆红枣汤有什么功效？下面本站小编带来介绍。花生桂圆红枣汤......

经常怀孕的妈妈说，睡眠质量下降，造成常常无精打采。其实很多孕妇都会遇到这个问题。怀孕后，随着激素水平的变化，肚子越来越大，孕妈习惯的睡眠姿势和习惯变得不再舒适。那么如何调理睡眠呢？尤其在炎热的伏天孕妇更是难熬，下面......

夏至是养生的节气很多人都会注重食物营养健康，下面本站的小编就来说说：夏至宝宝吃什么食物养生小孩夏至养生食物食谱。夏至宝宝吃什么食物养生在中医养生中，夏至是阳气最旺的时节，物极必反，阴气也在此刻开始萌生。“夏至前......

集美们一定要尝试一下这个会爆汁的螺蛳粉饺子啊，比嗦一口螺蛳粉还要过瘾，做法超简单，一包螺蛳粉和几张饺子皮就能轻松搞定了。那么爆汁螺蛳粉饺子怎么做？下面本站小编带来：爆汁螺蛳粉饺子食谱。爆汁螺蛳粉饺子怎么做食材：螺......

自制奶茶是现在比较时兴的，毕竟大家都在家里待着，不过要怎么自制奶茶呢，自制奶茶要怎么做比较好喝，本站小编就来说说吧。自制奶茶用什么茶比较好喝做奶茶应该用什么茶叶?台湾奶茶、阿萨姆奶茶等用红茶;新疆特色咸奶茶用茯......

夏天到了，由于气温与闷热的空气的因素，造成了很多孕妈胃口不好，食欲不振，由于孕妈在夏季所呈现出的反应更加的激烈，常常伴随着上火、恶心、反胃等症状，无法吃药，也不知道该吃些什么既清爽又营养的食物。下面小编给大家介绍一......

疫情期间各地美食也出名了，有热干面加油、麻辣烫加油、驴肉火烧加油等，现在大家也想要用美食来给石家庄加油，那么石家庄最著名的美食是哪些?下面本站小编带来：石家庄必吃的美食小吃盘点。2021石家庄最著名的美食是哪些1、......

生活中释迦果属于不怎么常见的水果，因此很多人买回来之后不知道该怎么吃，其实吃法有很多，并且释迦果对身体也很有益处。那么释迦果到底该怎么吃？释迦果有哪些美味吃法？下面本站小编带来介绍。释迦果到底该怎么吃释迦果要等......

秋季是吃板栗的季节了，香喷喷的板栗让人欲罢不能，而且栗子被称为是“秋果之王”，有很多营养功效，那么，秋季吃板栗好不好？有哪些食谱推荐？下面本站小编就带来介绍。秋季吃板栗好不好栗子被称为是“秋果之王”，是秋季名副其实的......

妈妈回奶是宝宝断奶时候面临的一个问题，很多妈妈都不知道妈妈断奶的时候吃什么比较好？其实回奶的食物有很多种，下边为您推荐妈妈断奶的方法以及回奶所需食物！妈妈断奶吃什么？1、我当时回奶的时候，是猛吃山楂片哦。山楂和山......

五月开始升温，不同月龄的宝宝辅食进度不同，可以根据自身情况酌情添加营养，6-12月龄宝宝可以选择的辅食有很多，5月宝宝吃什么辅食好？下面本站带来6-12月龄宝宝5月辅食大全。6-12月龄宝宝5月辅食大全适合6-7月龄的宝宝星期一......

在很多的家庭中最初选择的婴儿的断奶食品中都比较迷茫，因为小宝宝没有特别喜欢吃什么，这基本上有两方面的原因，一个是宝宝习惯了母乳和奶粉的喂养方式，感觉很饱，能吃饱了。另一方面母乳和奶粉是简单的吃，吞咽迷糊会使得宝宝......

坐月子期间吃什么好呢，生下小宝宝的妈妈们在坐月子的时候吃什么最适宜呢，很多妈妈在坐月子的时候不知道吃什么好，这里为宝妈们准备了一道绝对营养的月子餐小米粥，快来看看制作方法吧。月子餐：产后必吃的经典——小米粥用料......

各位干饭人们，一道十分美味又下饭的虎皮椒酿肉送上，微微辣的青椒配上酿肉真的很过瘾学会之后保证可以干好几碗白米饭哦，那么下饭虎皮椒酿肉怎么做好吃?十分下饭的菜谱有哪些?下面本站小编带来介绍。下饭虎皮椒酿肉怎么做......

小孩子在外面看到什么都想吃，可是作为妈妈总是会不放心里面的添加物，不过可以在家做小零食满足孩子的好奇心，像甜甜圈，鸡蛋饼之类的肯定是小孩子的最爱，小编为大家带来四种小零嘴的做法，有条件的可以跟着步骤一起做。鸡蛋饼......

我们的父母都是会做饭的，但是当代年轻人会做饭的很少，厨艺很好的就更少了，做出的饭菜能吃都不错了，确实初一还要精进一下。那么有哪些让人厨艺大增的原理？下面本站小编带来：70条增进厨艺的秘笈大全。有哪些让人厨艺大增的原......

豆腐有很多种神仙做法哦，今日带来的就是过桥豆腐教程，这道菜真的巨巨巨下饭，豆腐又香又嫩又滑超美味的，干饭人看过来。下面本站小编带来：神仙过桥豆腐怎么做神仙过桥豆腐教程介绍。神仙过桥豆腐怎么做准备食材：嫩豆腐一盒、......

秋风起，秋意浓。不知不不知觉，秋天就这样来了。呼吸的气息很明显的就变成了白气，路旁两边的树叶堆积在路边，秋天的颜色。人们裹着厚厚的衣服在风中行走，空气一下变得湿润起来。早晚的凉意总算知道秋天缺确实确实的就这样进......

宝宝的辅食不能加调料怎么办，怎么给宝宝做无添加的辅食呢，宝宝长大一点后还是有很多的东西是不能吃的，比如盐，那么怎么让宝宝胃口大开呢，宝宝吃什么好呢，小编为大家带来樱桃&蓝莓果酱的做法，保证让宝宝爱上辅食。虽然孩......

糖炒栗子是一道非常简单但是又非常美味的小吃，平时都可以拿出来吃两粒。可是板栗火气重，食用过多易造成消化不良。并且糖炒板栗外面商贩可能会添加香精石蜡油等，板栗成色更好，但是却有较大危害。那孩子能吃糖炒栗子吗？板栗......

7-8月是一年中最热的时候，气温升高，宝宝的脾胃虚弱，容易发生消化不良，积食等问题，在辅食上宝妈要花更多的心思，补充营养的同时增强脾胃，下面本站带来：7月宝宝一周辅食大全及做法6-12个月宝宝辅食推荐。7月宝宝一周辅食大全及......

腊八节吃腊八蒜是北方很多地方的习俗，不过有的家庭没有来得及做腊八蒜，那么腊八蒜怎么做一天就绿了呢，腊八蒜要腌几天才好吃，本站小编就来说说吧。腊八蒜怎么做一天就变绿【腊八蒜】所需食材：大蒜、醋、冰糖、可以密封的坛......

怀孕的妈妈在饮食方面需要特别注意，否则吃错了食物对胎儿有影响，甚至会导致胎儿流产。果蔬虽然对身体好能补充维生素，但是有些水果蔬菜是绝对不能吃的。那么平时哪些蔬菜水果是不能乱吃的。下面本站小编就来和大家说一说......

牛奶酸菜鱼真的超级简单，比可乐鸡翅这些做起来方便多了，厨房新手都立马学会!你只要买一份切好的鱼，就可以做了。下面本站小编带来：牛奶酸菜鱼怎么做好吃牛奶酸菜鱼的做法详细介绍。牛奶酸菜鱼怎么做好吃食材：黑鱼一条老坛......

香蕉蘸豆浆粉怎么吃，网上有香蕉蘸豆浆粉的吃法，很多人表示十分迷惑，香蕉蘸豆浆粉这样可以吃吗，香蕉蘸豆浆粉要怎么吃呢，它们搭配在一起好吃吗，本站小编就来说说吧。香蕉蘸豆浆粉是什么吃法就是准备一根香蕉，三勺豆浆粉。然后......