30歲不來月經的原因有很多，感情對月經的影響是重要因素之一，長期處於精神壓抑狀態，會給自己的身體和心理帶來很大的傷害，導致月經紊亂、閉經。其他女性在30歲時突然不來月經，也可能是因為生活方式不好，例如在生理日受到寒冷的刺激，月經量減少或月經不來。另外，現在很多女性朋友都有減肥的習慣，過度減肥會導致體內脂肪過少，無法維持正常的月經週期，也會影響雌激素的合成，因此不來月經。
30歲不來月經的危害是什麼
1、引起頭痛:頭痛是一種常見的疾病，實際上臨牀醫學研究發現，一些女性朋友的頭痛與月經有關，突然不來月經的話，頭痛的概率也會增加。
2、不育:30歲不來月經的最嚴重影響是不育，子宮內膜不能正常脱落，卵子不能正常排出體外，月經不懷孕的危害也非常嚴重，必須立即治療。
3、影響臉部:長期月經不調是由身體病變引起的，這些也直接反映在女性朋友的臉上，容易出現斑點、痤瘡等，對臉部有很大影響。
