宮頸癌的出現會影響女性的健康，所以女性應該保護防線。這樣，有足夠的能力降低宮頸癌的患病率。否則，出現宮頸癌，女性出現各種不良症狀的概率會提高，受其影響壽命也有可能縮短。因此，在預防疾病的過程中要下功夫，做好降低疾病發病率的措施，防止疾病發生。那麼，我不想得子宮頸癌，該怎麼辦？
1、合理補充營養物質
女性如果不想要出現宮頸癌，應該注意抵抗力提高，補充足夠的營養物質。很多女性出現子宮頸癌，主要與平時的飲食不合理有關，很多女性都有肥胖的表現，想減肥，但過度減肥不是理想的減肥方法。
過度減肥行為出現後，重要營養物質不足，抵抗力下降後，病毒入侵會提高子宮頸癌的患病率。因此，在控制體重的過程中，方法必須合理，採用正確的飲食方法控制體重。否則，營養物質不足，抵抗力下降後會發生子宮頸癌。
2、樹立正確性觀念
女性想要避免宮頸癌出現，一定要潔身自好，樹立正確的性觀念。很多女性沒有注意性生活方面的問題，這道防線被攻破之後宮頸癌的患病率就會明顯增高，特別是沒有固定性伴侶，過早進行性生活，這些因素都容易導致宮頸癌患病風險係數增高。因此，在遠離宮頸癌的過程中，要保持正確的性觀念，多瞭解兩性常識，安全地進行性生活，防止宮頸癌影響健康。
3、注意個人衞生
為了有效預防子宮頸癌，必須保護衞生這一防線。很多女性就是不注意個人衞生才導致病毒趁虛而入，這樣女性患上宮頸癌的概率會增加許多。為了保持健康，平時女性應該注意隱私部位的清潔。此外，在性生活過程中也要注意個人衞生。只有做好衞生工作，不受病毒細菌侵害，女性才能有效預防宮頸癌。
4、定期檢查身體
為了不影響子宮頸癌，定期檢查也很重要。因為通過定期的身體檢查能夠掌握健康情況，很多人出現一些疾病之後早期信號不明顯，沒能夠及時留意的情況下有可能會讓疾病持續發展。這樣身體也會受到損傷，有可能就會由小疾病轉變成嚴重疾病帶來負面影響。因此，女性應該保護這條防線，定期檢查身體，瞭解健康狀況。如果存在一些病變，可以立即治療，減少疾病造成的身體損傷，有效防止惡性腫瘤的發生。
