天氣漸熱，我們的腸胃又進入了危險期。
尤其是腸胃功能差的人，吃的稍有不小心就容易不消化、拉肚子。凡事經歷過急性腸胃炎發作的人，想必都知道那滋味可是十分的痛苦。
急性腸胃炎是消化系統最常見的疾病，主要表現為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉，還可伴有發熱、頭痛等症狀。
常見的急性腸胃炎可能同以下因素有關：
感染性急性胃腸炎
咱們大部分人發生的急性胃腸炎應該都是這種原因引起的，比如吃到了被細菌或病毒污染的食物，或者沒有煮熟的食物。
很多人都喜歡吃溏心蛋，這也很容易被沙門氏菌感染引發腸胃炎。
非感染性急性胃腸炎
這一類型的腸胃炎一般都是因為進食生冷刺激食物、服用對胃腸道刺激性的藥物(如阿司匹林)、酗酒、海鮮過敏等引起的。
如何科學處理急性腸胃炎？
合理進行飲食調養
飲食調養對於急性腸胃炎患者十分重要，在急性腸胃炎發作期間，如果患者已經出現上吐下瀉，甚至脱水的狀況，這一時間最好不要再進食，讓腸道進行充分的休息，可以通過靜脈輸液來補充水分和電解質。
在病情緩解後，不再出現嘔吐的現象，這時就可以吃一些清淡的流質食物了，例如米湯、藕粉等。但切記要少量多餐，待腸胃適應了再慢慢雞蛋羹、米糊、粥等食物。
一些油脂含量比較高的食物，此時還是不建議食用。
及時補充水分
經過嘔吐和腹瀉，很多患者身體可能會出現脱水，所以一定要及時補充水分，尤其是自覺口乾、尿少、皮膚凹陷等情況下，這就説明需要及時補充水分及電解質了，但是不能吃生冷的水果和食物，更加不能喝飲料。
服用藥物
其實，急性腸胃炎屬於自愈性疾病，多數在3—7天可逐漸恢復。
如果腹瀉比較嚴重，也可以使用止瀉藥來緩解。常用的止瀉藥是蒙脱石散。此外,因為劇烈嘔吐對腸胃造成了損傷,必要時可以配合腸炎寧以及胃藥(奧美拉唑,達喜等)温和服用。
還有些患者會自行服用抗生素來治療，這是不建議的。通常，只有在明確細菌感染的情況下，才考慮應用抗生素。否則，抗生素濫用很容易導致細菌耐藥、腸道菌羣失調等情況發生。
提醒：
如果出現嚴重的嘔吐、腹瀉或合併高熱，明顯腹痛等症狀；或是特殊人羣（免疫功能不全、腎功能不全或心腦血管等基礎病的患者）出現急性腸胃炎的症狀，建議前往醫院就診。
