前列腺囊腫也是常見的前列腺疾病,會引起泌尿系統感染,危害腎臟健康等。那麼,在日常生活中應該如何預防前列腺囊腫呢?
前列腺囊腫相信大家都不陌生,近年來,越來越多的男性朋友因為前列腺囊腫而受苦。前列腺囊腫不僅影響男性的工作和生活,還影響夫妻的和諧。為了防止男性朋友再次患上這種疾病,學會合理預防是非常重要的。那麼,如何預防前列腺囊腫呢?
1、衞生:注意個人衞生,堅持每晚清潔身體。
2、休息:養成良好的休息習慣,調整工作、生活節奏,結合工作和休息,不要太累。
3、不要感冒:注意保温防寒,根據氣温的變化適時增減衣服。
4、大便順暢:在日常飲食中多吃蔬菜和水果,適量運動也非常必要,每天定時排便,便祕應及時治療。
5、心情舒暢:樂觀、積極、心情不好時,要學會自我解放,恢復快樂的心情。
6、性生活規律:性生活不要太頻繁,但也不要。性生活結束後第二天最好不要累。
7、不喝酒:平時不喝酒,假日和交往也儘量不喝酒,不行的話只喝少量低度酒。
男性患前列腺囊腫有什麼危害?
1、損害腎臟功能,甚至轉化為尿毒症。膀胱肌肉會因缺血缺氧變得沒有張力,此時膀胱腔擴大,後膀胱裏的尿液會倒灌到輸尿管和腎盂而引起腎積水,嚴重時腎功損害出現尿毒症,此時將會危及生命。
2、可能引起老年人小腸氣等疾病。排尿困難持續的話,經常用力的話,腸子會從腹部的弱點突出,變成疝氣,是通常所説的小腸氣。還有誘發下肢靜脈曲張等症狀。
3、引起老年膀胱結石。尿路通常在膀胱中沒有石頭,也會沿着尿排出體外。但是,前列腺增生會在膀胱中存在石頭。
4、引起尿失禁或尿積。由於尿殘導致膀胱失去收縮能力,導致膀胱內直流的尿液增多,這就是導致尿失禁、尿積的原因。
5、前列腺囊腫易感染。前列腺囊腫患者會出現不同程度的尿積現象,膀胱中殘留的尿液不能立即排除,會給細菌繁殖帶來機會,引起感染。