一、適當吃的食物:
1)適量吃雞蛋、牛肉、種子類的食物，如核桃、南瓜子、向日葵子等。
2)膀胱發熱，尿道澀痛時，可以喝綠豆湯或者吃綠豆粥。也可以用黑木耳煎湯或者涼拌黑木耳。
3)豆瓣醬是降低前列腺增生症和腸癌發病率的良藥，有益於食用。
4)多喝綠茶。
二、不宜食用:
飲食注意甜、酸、辣、蔬菜、大豆製品和粗糧，禁止飲酒。
良性前列腺增生吃什麼好？
三、飲食療法:
治療時以桂枝茯苓丸為基本方面加減，基本方面構成桂枝、丹皮、赤芍、桃仁、茯苓、生甘草、牛膝、川斷、黃芪。
鑑別加減:濕熱下注型加蒼朮、黃柏、生薏仁腎虛型加補骨脂、杜仲、山藥、山羊肉脾虛型加黨蔘、白朮痰瘀結型加肥皂刺、三稜、法半夏、海藻、浙江貝。
上述中藥每天1劑，用水煎汁分3次服用，15天為1療程，連續服用4個療程的藥物期間禁煙酒，禁止吃冷、辣、油膩的東西，節制房間。
