如果脂蛋白磷脂酶A2偏高,説明血脂升高,是檢測血脂的指標,因為高血脂容易誘發動脈粥樣硬化,所以必須積極預防治療。A2脂蛋白磷脂酶升高多與脂代謝紊亂有關,如個人體質、遺傳、飲食、生活習慣、肝脂代謝異常等因素。平時注意飲食、生活烹飪、不吃油膩、不易消化的食物,如動物內臟、燒烤、油炸等,禁止飲酒。
如何預防人血漿脂磷脂酶a2偏高
1、生活有規律,早睡早起,儘量不要熬夜,睡前要精神愉快,保持情緒穩定,不要看可能引起精神緊張的電影、小説等,不要過度興奮或悲傷。
2、注意飲食,飲食少鹽,少油,低脂肪,低糖,儘量清淡。多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物。
3、戒煙不喝酒。吸煙是心臟病的危險因素,應該放棄,少量低酒精可以促進血液流動,但過多,必須適量避免烈酒。
4、限制熱量攝取,多運動,控制體重,避免肥胖。
5、高血壓患者監測血壓,堅持低血壓,控制血壓穩定。血脂高的人要定期做血脂檢查,及時和醫生協商,必要時儘快堅持用藥。
人血漿脂蛋白磷脂酶a2偏高會遺傳嗎
雖然人血漿脂蛋白磷脂酶a2偏高不是遺傳病的一種,但家族如果患有人血漿脂蛋白磷脂酶a2偏高,那麼胎兒患人血漿脂蛋白磷脂酶a2偏高的風險就會大大增加。這是因為同一個家庭的生活方式,飲食習慣等相似。