海鮮味道鮮美，蛋白質含量很高，還含有人體缺乏的一些微量元素，吃了不會發胖，很受人們歡迎。但是海鮮不能隨便吃。如果你患有痛風或其他風濕病，經常吃海鮮很容易加重病情。以下是痛風形成的五個主要原因。
痛風是怎麼引起的？
1、飲食結構不合理
風濕病患者不應經常吃海鮮。痛風發作時局部關節疼痛，治療期間不建議吃高嘌呤食物，海鮮是高嘌呤食物之一。此外，海鮮也容易過敏。如果你對高蛋白過敏，身體抵抗力低，你不應該經常吃海鮮。除海鮮外，痛風患者不宜經常飲酒。血液中酒精濃度過高，容易引起關節疼痛和腫脹，影響關節功能。
2、遺傳
痛風也可能是遺傳性的。如果你不注意飲食的調整，經常攝入高嘌呤食物，體內缺乏分解蛋白質的酶，會導致嘌呤的持續積累和沉澱，最終導致尿酸的持續增加，誘發痛風的可能性也會增加。
3.作息不規律
經常熬夜加班或娛樂、學習，壓力過大，睡眠質量差，會導致激素分泌紊亂，阻力下降，身體會逐漸酸化。此外，隨着年齡的增長，身體老化，代謝能力差，容易患痛風和其他慢性疾病。
4、患有三高
痛風發作的年齡越來越低，這與健康狀況不佳有關。長期攝入高脂肪、高膽固醇、高嘌呤、高糖食物會導致高血壓、高脂血症和糖尿病。如果這些疾病不能及時控制，痛風就是其中之一。
5.肝腎功能受損
肝腎功能受損的原因有很多。經常酗酒、吸煙、飲食不規律或長期濫用損害肝腎的藥物可能會損害肝腎功能。患有肝腎基礎疾病，不及時治療，病情嚴重，會損害肝腎健康。長期肝腎損傷可誘發痛風等疾病症狀，甚至威脅生命安全。
以上是導致痛風的五個主要因素。如果有痛風或風濕性關節炎，應控制高嘌呤食物的攝入，不要經常吃海鮮。根據醫生的指導和治療，發作期可通過藥物緩解局部疼痛，消除關節紅腫，避免病情持續惡化。平時注意局部保暖，不要讓關節冷卻，不要長時間浸泡在冷水中。
