女性喝豆漿好處多，春秋喝豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽夏天喝豆漿，消熱防暑，生津解渴冬天喝豆漿，消寒暖胃，滋養補充。此外，豆漿含有豐富的植物蛋白、磷脂、維生素B1、B2、鐵、鈣等礦物質，因此豆漿具有預防高脂血症、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、喘息的作用。傳統的豆漿厭倦了嗎？以下是一些花樣豆漿的製作方法:
越橘豆漿
原料:大豆50克，米15克，越橘乾燥25克。
做法:
1、將大豆和米提前浸泡一夜，用清水沖走越莓
2、將大豆、米和越莓乾燥放入豆漿機內，加入適量的清水，不要超過最高水平線
3、打開五穀豆漿模式，約20分鐘
棗燕麥豆漿
原料:大豆50克，燕麥15克，棗5粒，糖適量。
做法：
1、黃豆提前泡發，可在前一晚睡前浸泡，到早上就可以了；
2、燕麥洗淨、紅棗洗淨去核，將泡好的黃豆、燕麥、紅棗倒入豆漿機裏面，加適量清水，不要超過最高水位線；
3、打開五穀豆漿模式，約20分鐘即可完成，飲用前加入適量白糖即可。
橙豆漿
原料:豆漿50克，橙一個，糖一點。
做法：
1、黃豆提前泡發，可在前一晚睡前浸泡，到早上就可以了；
2、橙子去皮後，切小塊；將泡好的黃豆、橙子倒入豆漿機裏面，加適量清水，不要超過最高水位線；
3、打開五穀豆漿模式，約20分鐘即可完成，飲用前加入適量白糖即可。
芝麻蜂蜜豆漿
材料:大豆50克，黑芝麻10克，蜂蜜40克。
做法:
1、大豆可以提前浸泡，前一天晚上睡覺前浸泡，早上就可以了
2、黑芝麻洗淨的大豆、黑芝麻放入豆漿機中，加入適量的清水，不要超過最高水平線
3、打開五穀豆漿模式，約20分鐘就可以完成，飲用前加入適量的蜂蜜即可。
