皮膚類疾病一旦患上的話就一定會影響到我們患者的外貌，尤其是過敏性皮炎，這種疾病更是容易多發，好多的患者都説過敏性皮炎嚴重困擾着他們的日常生活，所以為了從根本上阻止疾病發生，就要重視對疾病的預防。那麼怎麼預防過敏性皮炎，一起來了解一下。
一、户外運動
可以先從小劑量的接受紫外線的照射，進而逐漸的增加照射量，來逐漸的提高對光線的耐受力，避免突然強光刺激。在外出的時候要注意做好防曬工作，注意塗抹防曬霜、佩戴遮陽帽。
二、遠離光感性食物
比如薺菜、萵苣、馬齒莧、油菜、菠菜、薺麥等這些食物都是光感性食物，裏面所含有的敏感性食物較多，會提高對紫外線的敏感性，所以要儘量的少吃。
三、清水洗臉
在外出回家之後，要使用清水進行洗臉，不要使用鹼性的香皂。同時要注意使用具有保濕作用的護膚品。
四、皮膚護理
對於過敏性皮炎皮膚的人，在過敏的高發季節，比如春節或者是夏季，要儘量的避免使用化粧品，也要儘量的減少染髮的次數，遠離一切過敏原。
如何做好過敏性皮炎的預防工作?以上為您介紹了具體的預防方法，通過注意這些基本的生活護理，就可以最大限度的將疾病拒之門外，遠離疾病的侵襲。
