人中的部位長痘痘是很常見的現象，而導致這種情況的原因有很多。首先是青春期內分泌旺盛，再就是清潔不到位，濫用化粧品以及不注意個人衞生，除此以外，還有可能是不注意飲食導致。
臉上長痘痘是很常見的現象，各個部位都有可能出現，自然也包括人中。人中就在鼻子中線的垂直溝裏，看着一顆顆的豆子在人中當中冒出，讓患者覺得苦不堪言。要想預防人中長痘，首先就得了解其中的原因，那麼人中長痘痘是怎麼回事？
1、青春期內分泌旺盛
如果是處於青春期的少男少女，人中長痘痘很有可能是因為分泌旺盛導致。處於青春期的人身體新陳代謝速度很快，內分泌自然也是比較旺盛的，這樣的話就容易刺激皮脂腺肥大增生，分泌出來的油脂也會比較多，不注意清潔的話就容易形成痘痘。
2、清潔不到位
如果是油性以及混合性皮膚的人，臉上的皮脂腺分泌和旺盛，很容易油光滿面，這個時候必須要仔細的清潔。然而在清潔的過程中，大多數人重視的都是T區的清潔，可是卻沒有注重任中這個部分，差不多就是隨便清洗一下，很難將污垢洗乾淨，時間長了油脂就會堵塞毛孔，導致痘痘出現。
3、不注意衞生
人中長痘痘還有可能是因為不注意衞生引起，比如説吃飯的時候，飯菜很有可能會接觸到人中，飯菜當中的油脂也有可能留在人中部位。如果吃完飯後沒有及時的清潔，時間長了人中長痘的可能性也會增加。
4、濫用化粧品
濫用化粧品也是導致人中長痘的常見原因之一，很多女性朋友為了能夠變得更加漂亮，幾乎每天都會化粧，使用各種各樣的化粧品。可是如果説使用的是劣質化粧品，很有可能會對皮膚造成傷害，而人中部位平時清潔的力度小，因此出現痘痘的時間也比較早。
5、不注意飲食
人中長痘還有可能是因為日常的飲食不注意導致，比如説經常吃炸肉等高熱量食物，或者是各種辛辣刺激性的食物。這些食物還有很高的熱量，特別容易在體內形成毒素累積，如果這些毒素長時間排不出去，那麼表現在皮膚上就是長痘痘。
