妊娠期糖尿病是具有遺傳原因的，跟患者的胰島素抵抗也有很大的關係。當妊娠期患有糖尿病的時候，就需要積極的調節好自己的飲食，這時候在飲食上需要注意不要吃甜食，合理選擇主食，少食多餐，控制脂肪、蛋白質的攝取，多吃降血糖食物。
妊娠期糖尿病，不但會影響到孕婦的健康，還會影響到肚子裏面的胎兒，所以一旦患有妊娠期糖尿病，就需要積極的進行調理和治療。這時候在飲食方面也需要引起重視，下面就讓我們一起來具體的瞭解一下，妊娠期糖尿病的飲食注意事項吧！
1、不要吃甜食：妊娠期糖尿病在飲食上，需要注意不要吃甜食，這時候含有糖分的食物都要禁止食用，比如蛋糕、糖果、果汁飲料等。以免導致血糖含量變得更高，而且吃甜食還容易導致孕婦變得更胖。
2、合理選擇主食：妊娠期糖尿病在飲食上，還需要注意合理的選擇主食。這時候需要避免米飯和饅頭，這些含糖量高的主食的攝取，這時候可以吃一些雜糧，也可以吃一些全麥麪包作為主食。
3、少食多餐：妊娠期糖尿病在飲食上，還需要注意少食多餐，我們正常的人在一日三餐之間，血糖是會出現變化的，血糖會有峯谷的波動來維持我們人體的正常運轉。而妊娠期糖尿病，會導致孕婦出現異常血糖升高的情況，所以為了避免出現這種情況影響到孕婦的安全，就需要少時多餐，這樣既能得要營養的供給，有可以有效的控制糖尿病。
4、控制脂肪、蛋白質的攝取：妊娠期糖尿病在飲食上，還需要注意控制脂肪、蛋白質的攝取，這時候孕婦們要少吃動物肝臟、肥肉等食物。這些食物容易加重孕婦代謝的負擔，導致病情更加嚴重，引發其他併發症。
5、多吃降血糖食物：妊娠期糖尿病在飲食上，還需要注意多吃可以降血糖的食物，比如黃瓜、苦瓜、蘋果、櫻桃、銀耳等，都可以有效的降低孕婦的血糖，刺激胰島素的分泌，從而起到控制糖尿病的效果。
