孕周的計算可以幫助準媽媽們更好的做好孕期的保健工作。懷孕60天，孕周為8周，此時胎兒正處於迅速發展的階段，胎兒器官也都已經出現了明顯的特徵，在此期間準媽媽們要注意飲食，保持體重的穩定增長，同時要多攝入富含鐵的食物，預防缺鐵性貧血。
準媽媽們在懷孕期間需要面對許多問題，比如要計算懷孕時間、應對早孕反應、到醫院做產檢等等，特別是第一次懷孕的準媽媽，而對如此多的問題，難免會有手忙腳亂的感覺。許多第一次懷孕的女性都不知道如何計算胎兒的孕周，那懷孕60天是幾周呢？
一、懷孕60天是幾周
孕周的計算十分簡單，直接將懷孕天數除以7就可以得到結果了。懷孕60天即懷孕兩個月，換算為孕周為8周，到懷孕63天時，懷孕就滿9周了。8周的胎兒身長已經長到了1.2CM左右，胎重大約為6克，已經初具人形。
到了懷孕第8周，胎兒開始進入快速發育的階段，每天大約都可以增加1MM，此時的頭比軀幹要來得大，小尾巴也正在逐漸消失。懷孕8周時經B超檢查，可以看到胎兒的器官已經出現明顯特徵，手指與腳趾間會有少量的蹼狀物，甚至小手都已經可以開始動作了。
二、懷孕60天準媽媽要注意什麼
1.保持適宜的體重增長
懷孕60天，準媽媽的體重增長不能過快，也不能過慢。過慢可能影響到胎兒的生長髮育，出現營養不良、發育遲緩等。過快則可能導致巨大兒的出現，增加後期難產的風險，而且容易導致妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合症的出現，對孩子的生長髮育有不利影響。
2.注意飲食
懷孕60天時，準媽媽的飲食要多樣化，不能偏食挑食，要比平時攝入更多的營養，但也要避免暴飲暴食，以免造成肥胖。平時可以用適當的粗糧和雜糧替代精米飯，還應多攝入蔬菜水果，避免用果汁代替水果。
3.預防孕期貧血
女性的體質原本就容易貧血，而孕期由於對鐵的需求量增加，更容易出現缺鐵性貧血。因此，孕期準媽媽要多攝入含鐵的食物，包括魚類、瘦肉、肝臟以及動物血等，維生素C可以促進鐵的吸收，也應適當攝入。
