脖子後面不舒服一直睡不着覺，考慮是頸部軟組織損傷、頸椎病以及急性腦梗塞等原因導致的。頸部軟組織損傷所致要卧牀休息，外敷活血化瘀的膏藥；頸椎病所致要進行頸部制動以及牽引治療，疼痛明顯可以口服非甾體類抗炎鎮痛；急性腦梗塞要進行靜脈溶栓治療。
長時間過度勞累、勞損或受涼等，都有可能會使頸部軟組織出現損傷，患者會感覺脖子後面不舒服，還會對睡眠產生不良影響。出現這種情況需要卧牀休息，並做好頸部的保暖工作，可以在局部使用理療儀烤電，也可外敷活血化瘀的膏藥，如活血止痛膏、雲南白藥膏、東方活血膏等。
發生頸椎病之後，脊髓神經會受到比較大的壓迫，刺激神經根，引起局部痠痛不適，有時會伴隨頸椎活動受限，在一定程度上影響睡眠。除了要多注意休息之外，還要使用頸託進行頸部制動，可配合使用下頜帶牽引治療。如出現明顯的疼痛症狀，可以口服非甾體類抗炎鎮痛藥，如塞來昔布膠囊、美洛昔康片、布洛芬緩釋膠囊等。
若患者為中老年人，既往有高血壓或糖尿病等慢性病，出現頭暈以及脖子後面不舒服、失眠等現象，應警惕是急性腦梗塞所致，需通過頭顱核磁共振檢查來明確診斷。確定病情後要儘早進行靜脈溶栓治療，如注射用阿替普酶、注射用重組鏈激酶、注射用尿激酶等。
