運動能夠幫助我們增強身體的免疫能力，但是對於腎炎患者來説適當的運動對於疾病的恢復有幫助，而運動過量時它會增加腎臟的負擔，使得患者病情明顯的加重，並且不利於後期的治療，因此腎炎患者在運動的時候應該要特別注意。
患者可視病情掌握運動量。急性腎炎一般治療2-3周後，症狀會明顯改善，水腫明顯減退，高血壓下降，肉眼血尿消失，患者可以下牀活動，症狀體徵完全消退後，可增加活動量，但一般休息不少於3個月，以後可以工作和上學。慢性腎炎、腎病綜合徵恢復期患者無水腫、高血壓等症狀體徵時，可從事輕工作。慢性腎衰早中期患者也可以進行輕鬆地活動和工作。
腎臟病患者能否參加體育鍛煉?在病情穩定期，患者參加一些輕鬆地體育鍛煉不僅可以，而且也是必要的。鍛鍊的形式有散步、打太極拳等。患者可以根據自己的身體條件，選擇適合自己的鍛鍊方式。鍛鍊時間的長短也應根據自己的情況而定，一般以自己不覺疲勞為準。
在疾病剛開始的治療期間，由於腎臟的功能非常的虛弱，這時候最好是能夠以卧牀為主，儘量減少活動，等到疾病恢復期以後開始逐步的增加運動量，但是腎炎患者在運動的時候應該避免過度疲勞，把握好運動量適度，否則可能會起到適得其反的效果。
